1，西瓜
味甘，性涼，有清熱解暑、生津止渴、利尿的功效，對高血壓、黃疸、痤瘡、中暑有壹定的輔助作用。對高血壓、肝炎、膽囊炎引起的黃疸，熱傷津傷引起的皮膚癤腫、口渴、頭暈、心悸等有很好的療效。
2.桃樹
酸甜可口，性溫，有生津潤肺、潤腸消食、強筋美膚之功效。可改善陰血不足引起的面黃肌瘦、皮膚幹燥、月經不調、咳喘等癥狀。
3.蓮藕
既可當水果，又可當蔬菜，生食熟食皆宜。蓮藕性寒，味甘，性涼，能清熱解毒，涼血止血，清熱除煩。適用於煩渴、醉酒、咯血、吐血等。還能中和熱毒，治療因過食辛辣食物引起的咽喉腫痛、便秘等。熟藕具有養胃養陰、健脾益氣的功效，適用於胃陰不足、口幹、牙齦腫痛等。
4.枇杷
枇杷具有促進消化、生津止渴、化痰止咳、預防感冒、潤膚減肥的功效。枇杷所含的有機酸能刺激消化腺分泌，對刺激食欲、幫助消化吸收、解渴消暑有壹定作用。枇杷含有苦杏仁甙，能止咳化痰，治療各種咳嗽。枇杷果實和葉片有抑制流感病毒的作用，常吃可預防四時感冒。
擴展數據:
口幹的人壹定要喝這種茶，解渴防口臭。
正常人每天分泌唾液1-1.5升。除了幫助進食和消化，它們還是口腔中的天然清潔劑。如果唾液分泌減少，容易引起口臭。就是這個原因，經常口幹的人要多喝桂花茶。不僅生津止渴，還能防治口臭。
桂花又名九裏香，有壹種清新的香味。從桂花中蒸餾出的“桂花露”是健脾開胃、疏肝理氣的佳品。它也常用於緩解喉嚨幹燥、口臭和牙痛。泡桂花茶也有類似的效果。因為桂花辛溫，春天最好搭配涼性的綠茶或烏龍茶。取幹桂花3克，綠茶或烏龍茶5克，用開水沖泡6分鐘後飲用。
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中國人民政治協商會議網-枇杷:生津止渴助消化