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炎熱的夏天,我來教妳幾個晚餐的特色涼菜。

在農村長大的朋友都知道,農村有很多野生植物,都是大自然賜予的禮物。我們可以在路邊、田間、農田裏看到各種各樣的雜草和野菜。

農村人把這種雜草叫做“活血草”。為什麽會有這樣的名字?這是因為這種雜草的藥用價值很高,是壹種寒性草本植物,具有清熱解毒的功效。既能涼血止血,又能促進血液循環,可用於治療吐血、咯血、血崩等癥狀,效果非常好。天氣變熱了。我會教妳怎麽做壹些涼菜。很實用。

涼拌野菜

配料:野菜、熟花生鹽、蔥、蒜、醬油、香油、味精。

練習:

1先把野菜洗幹凈,簡單切壹下。

2.鍋中水燒開,放入蔬菜焯水,撈出用冷水過壹下。

準備壹口小鍋,倒入野菜,然後將蔥、蒜切碎,再倒入適量的鹽、醬油、香油、味精,攪拌均勻。

香椿豆腐

描述:現在這個季節在北方不容易找到香椿。讓我們等到春天。

食材:香椿,豆腐,可能的話找點黃豆,

調料:雞精、鹽、糖、香油。

生產方法:

1。豆腐切丁,越小越好。為了風味,有人說豆腐可以碾碎。我從來沒做過,妳可以試試。香椿用開水焯壹下,撈出切成細粉。如果妳有大豆,就把它們煮熟。

2。將豆腐丁、香椿、黃豆放在盤子裏,加入調料攪拌均勻,OK。

水煮蓮藕澆辣醬

材料:白蓮藕400克,紅辣椒50克,蔥絲,姜絲少許。

調料:油1大勺,胡椒粉15,鹽2小勺,白糖1大勺,白醋1小勺,雞精1小勺。

方法:1。將蓮藕段的皮刮去,切成圓形切片,然後用清水沖洗浸泡,去除蓮藕澱粉。2.將水燒開(能淹沒所有蓮藕片),迅速將蓮藕片在水中燙壹下,撈出,放入涼開水中浸泡數次,冷卻後瀝幹水分。3.燒熱炒鍋,將油放入炒鍋。放入胡椒,慢慢炒。4.將姜絲翻炒,同時加鹽和白糖,用鏟子推盡可能融化調料,然後倒入白醋炒鍋繼續攪拌。5.湯煮開後轉小火,加入蘑菇精、蔥絲、甜椒絲。6.將所有的調味湯和蓮藕片壹起倒入盤中。

京魏宏油黃瓜

方法:

(1)鮮嫩黃瓜用清水洗凈,切去兩端,切好後切去果肉,用刀拍壹下切成小塊,放入小鍋內,加入少許鹽腌制幾分鐘,然後用涼開水洗凈,瀝幹水分。

(2)將精鹽放入小碗中,將紅油、醬油、蒜泥、白糖、味精、香油調成風味汁。

(3)將黃瓜塊放入盤中,食用時淋上紅油味的汁液,即可食用。

大蒜真菌

生產方法:

1。把幹木耳泡在水裏(壹定要泡好),洗凈,用開水焯壹下(就是放在開水裏,馬上撈出來)。取出,瀝幹水分,放在盤子裏。

2。將大蒜放入壹個小碗中,加入鹽、糖、醋、姜末和大蒜,攪拌均勻。

3。鍋放火上,放香油。油熱後,將油倒入小碗中,加入雞精和胡椒粉,攪拌均勻,倒入盤中拌勻。