今天給大家分享三種簡單易攜帶的食物。學完了，就不用排隊買了。材料健康，孩子們吃起來更放心。
首先，飯團
食材準備:大米、芝麻、鹽、香油、胡蘿蔔、白菜、黃瓜、蛋黃、海苔絲。
操作步驟:
1.米飯煮熟，期間胡蘿蔔、白菜洗凈煮熟切碎，雞蛋煮熟留蛋黃備用；
2.在煮好的米飯中加入適量的鹽、芝麻和香油，攪拌均勻；
3.將蛋黃碾碎，和切好的蔬菜、海苔壹起倒入米飯中；用手攪拌均勻後，揉成大小適中的圓球就可以吃了。
二、炒鮮奶
配料準備:駱駝奶、玉米澱粉、糖、面包糠、雞蛋。
操作步驟:
1.駱駝奶粉洗幹凈後，加入適量玉米澱粉和白糖，用筷子攪拌均勻(喜歡甜的可以多加糖)；
2.將牛奶倒入鍋中，用小火慢燉，不斷攪拌至糊狀有大氣泡，然後放入冰箱冷凍；
3.凝固後切成長條，讓每壹條依次裹上玉米澱粉、蛋液、面包糠，然後放入鍋中煎60秒左右。
第三，奶酪棒
配料準備:駱駝奶、芝士片、糖、吉利丁片。
操作步驟:
1.將冷水倒入碗中，將吉利丁片浸泡在其中備用；駱駝奶粉沖好後，根據兒童口味加入適量白糖攪拌，再加入芝士片攪拌至融化；
3.牛奶冷卻後，將事先泡好的吉利丁片擠幹，倒入其中。充分攪拌後過篩，倒入模具中(如果沒有模具，可以直接倒入保鮮盒中，切塊)，然後放入冰箱冷藏3小時。
第四，牛奶棗
配料準備:駱駝奶、紅棗、黃油、杏仁、棉花糖。
操作步驟:
1.紅棗洗凈，杏仁放入紅棗中備用；鍋裏放黃油(不粘鍋最好)，小火融化黃油；
2.加入棉花糖，翻炒融化，倒入奶粉，攪拌均勻，關火，然後將釀好的紅棗倒入，快速攪拌後取出；
3.將沾有棉花糖的紅棗倒入盤中，撒上駱駝奶粉，將粘在壹起的紅棗分開，讓其均勻裹上棉花糖和奶粉。
制作技巧
謹慎的朋友可能發現了，我的奶棗和芝士條都是駱駝奶粉做的。其實比起普通的牛羊奶，我更喜歡駱駝奶。但是用優拓餵出來的奶更香，沒有牛羊奶的腥味。乳糖不耐受的孩子也可以放心喝，這樣更清爽，食物也更香甜可口。