糖尿病人可以喝全脂牛奶嗎？
糖尿病患兒只要血糖控制在標準範圍內，每天可以選擇全脂或高鈣牛奶，可以滿足身體生長發育對營養素的需求。對於成年糖尿病患者，盡量選擇低脂牛奶，因為糖尿病會使血脂升高，不僅加重病情，還會引起糖尿病並發中風或冠心病等心血管疾病。低脂牛奶中脂肪含量相對較低，每天喝低脂牛奶不宜超過450 ml。老年糖尿病患者應盡量選擇高鈣牛奶。糖尿病患者不僅會出現糖、脂肪、蛋白質的代謝紊亂，還會引起骨代謝異常和鈣流失。為了預防老年糖尿病患者骨質疏松或骨折，應選擇高鈣牛奶補鈣。
對於糖尿病合並腎病的患者，盡量少喝牛奶，以免加重病情，甚至引起腎功能衰竭。處於高血糖狀態時，糖尿病患者會增加。排尿時會帶走壹部分鈣磷，引起鈣磷代謝，減少胰島素的分泌，降低對胰島素的敏感性。就像牛奶是高鈣高蛋白的食物壹樣，糖尿病患者可以控制血糖的穩定，預防骨質疏松。
糖尿病患者喝牛奶需要註意哪些事項？
1，睡前不要喝牛奶。
對於正常人來說，睡前喝壹杯牛奶有安神助眠的作用。但糖尿病患者夜間血液循環變慢，容易形成血栓或血流不暢，增加了心臟病的幾率，所以睡前盡量不要喝牛奶。
2.妳不能選錯牛奶
糖尿病患者購買牛奶時，壹定要仔細看產品的標簽，應選擇無糖或低糖牛奶。現在市面上有很多牛奶飲料，選擇的時候壹定要擦亮眼睛，因為牛奶飲料中含有大量的糖分，容易導致血糖波動過大。
技巧
當糖尿病血糖處於穩定狀態時，可以適當喝牛奶，但也要控制量。患者每天喝牛奶的時間取決於自己的習慣。如果他們早上喝牛奶，就要同時吃麥片，可以互相補充，促進營養的吸收。患者不能把牛奶當水喝，因為牛奶是高蛋白食物，會增加腎臟負擔，容易誘發並發癥。