1.好處:
-消食:山楂能促進胃消化酶的分泌，增強其活性，有助於消化。山楂還含有脂肪分解酶，有助於消化脂肪食物。
-降血脂:山楂黃酮能降低膽固醇和甘油三酯水平，升高高密度脂蛋白膽固醇，具有良好的降血脂作用。
-抗衰老:山楂提取物具有抗氧化能力，可降低自由基造成的氧化損傷，延緩衰老進程。
喝山楂茶的利與弊。
1.好處:
-消食:山楂能促進胃消化酶的分泌，增強其活性，有助於消化。山楂還含有脂肪分解酶，有助於消化脂肪食物。
-降血脂:山楂黃酮能降低膽固醇和甘油三酯水平，升高高密度脂蛋白膽固醇，具有良好的降血脂作用。
-抗衰老:山楂提取物具有抗氧化能力，可降低自由基造成的氧化損傷，延緩衰老進程。
山楂茶是壹種中藥飲料，功能很多，但也可能會產生壹些副作用。以下是壹些常見山楂茶的功能和可能的副作用:
1.改善消化:山楂茶富含維生素C和纖維素，有助於促進胃腸蠕動，改善消化問題，緩解胃部不適和便秘。
2.降血壓:山楂茶中的柿酸和蘆丁能擴張血管，降低血壓，對高血壓患者有壹定的輔助治療作用。
3.抗疲勞:山楂茶中的多酚和黃酮類物質具有壹定的抗氧化和抗疲勞作用，有助於恢復體力，增強人體免疫力。
4.保護心臟:山楂茶含有多酚和蘆丁，能促進心肌營養和血液流動，保護心臟健康。
5.其他作用:山楂茶還具有抑制細菌生長、降血脂、增強肝功能、明目的作用。
可能的副作用:
1.對於過敏體質的人，山楂茶可能會引起過敏反應，如皮疹、呼吸困難等。
2.長期過量飲酒可能會引起營養過剩、腸胃不適等消化問題。
3.對於血糖控制不好的糖尿病患者，山楂茶可能會幹擾血糖調節。
山楂茶飲用前最好咨詢醫生，尤其是孕婦、哺乳期婦女和慢性病患者。