有壹種食物,喜歡的人會覺得特別香,不喜歡的人會覺得特別臭,會覺得世界上還有這麽重要的食物,呵呵,是香菜,有的地方也叫香菜;它是壹種增味蔬菜,外形酷似芹菜,葉小而嫩,莖細長,香味濃郁。它是湯和飲料中的壹種調味品,主要用作涼拌的調味品,或在燙過的和面條的菜肴中增味。
香菜性溫,味辛,有發汗透疹、消食降氣、健脾和中、開胃解郁、止痛解毒之功效。香菜含有大量的揮發油,其特殊的香氣就是揮發油。可以去除肉類的腥味,所以在壹些菜肴中加入壹些香菜可以起到獨特的去腥增味的作用。香菜提取物具有明顯的發汗、清熱、透疹作用,其特有的香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗、透疹。調胃的另壹個作用是香菜的刺鼻香氣能促進胃腸蠕動,有開胃健脾的作用。
在仙府裏,大家都喜歡吃香菜。做火鍋,魚,冷鮮肉,海鮮的時候,都能看到。前兩天去菜場看香菜特別便宜,才5塊錢壹斤。哇,我趕緊稱了壹斤,回家了。有的是火鍋吃的,有的直接洗幹凈,做成涼拌香菜。不用說,方法特別簡單,但確實開胃爽口,壹下子就搶了壹盤。
原料:香菜220克。
材料:小米椒4個,蒜10g,姜5g,精鹽3g,剁椒20g,糖2g,雞粉0.5g,香醋30ML,山椒油2滴,花椒20片,食用油30ML。
具體做法:
1:新鮮香菜,老葉去掉,爛葉。
2:洗凈瀝幹備用。
3.各種配料的準備。
4:小米椒,姜,蒜,切碎。
5:瀝幹水分的香菜,切段。
6:放入碗中,加鹽拌勻,然後腌制10分鐘。
7:腌制香菜,瀝幹腌制汁,加入糖、雞粉和香醋。
8:撒上剁碎的辣椒和蒜末。
9:鍋內倒入食用油,放入花椒,炒香。
10:趁熱倒入香菜。
11:最後加入山椒油,拌勻靜置20分鐘,即可美美的享用。
精靈推特:
1:香菜的根也是可以食用的。我當然知道。妳可以把它扔掉。
2.辣椒的量可以隨著家裏食物的辛辣程度而增減。
3.如果妳沒有山椒油的,妳可以離開它。
4:拌勻,靜置壹段時間,更入味。