蓮子好吃嗎？
蓮霧的味道:吃起來水靈清淡。脆、清、甜是它的特點，淡淡的甜味中帶點微酸，果香味類似蘋果。選擇的時候，我更喜歡甜甜的紅蓮噴霧。如果我喜歡清淡的味道，綠蓮噴霧更適合妳，沒有特別的味道。
但是蓮子好吃嗎？這本來就是壹個主觀題。喜歡蓮霧味道的人當然覺得好吃，不喜歡的人覺得不好。不同的人吃了感覺不壹樣。我想知道蓮花噴霧好吃不好吃，只有自己嘗過才明白。在中國新年期間，蓮花噴霧將在超市出售。
蓮子怎麽吃比較好？
1，帶皮洗吃
作為水果，當然首選是直接吃，但是吃的時候不用削皮，只要把表皮清理幹凈就可以了。吃的時候可以先把臍部剜出來。這裏很容易藏臟東西，所以最好清除掉。
2.用蓮霧和鹽吃。
蓮霧不是含糖量高的水果。加點鹽吃也不奇怪，還具有生津止渴、幫助消化的作用。適用於消化不良的兒童。這種方法老少皆宜。
3.蓮霧做飯吃
①胡蘿蔔黃瓜拌荷花噴霧
配料:胡蘿蔔、黃瓜和蓮子。
做法:蓮蓬洗凈，切成絲，用鹽水浸泡備用；黃瓜、胡蘿蔔去皮切絲備用；將三種食材放入容器中，加入適量的鹽和醋，攪拌均勻。
功效:黃瓜胡蘿蔔蓮霧有清熱解毒的功效，而且熱量還很低，適合夏天食用和胃口不好、消化不良的人食用。
②蓮藕雞片
材料:蓮梅4個，雞胸肉150克，鈦白粉10克，色拉油。
做法:將雞胸肉洗凈切片，然後加入姜、料酒、鹽腌制半小時，再加入二氧化鈦，均勻撒在雞肉上；燒熱油鍋，放入雞肉翻炒至熟，再放入蓮子片翻炒幾下。
功效:蓮霧雞片有調理中氣、潤喉利咽的功效。
妳現在對蓮子了解多了嗎？對於這種不尋常的水果，妳不妨嘗試壹下，說不定是個驚喜。