庫爾勒香梨富含葡萄糖、果酸、鐵等微量元素、膳食纖維和維生素。營養豐富,潤肺。它的皮很薄,入口連皮都沒有殘留。
新疆庫爾勒香梨好吃嗎?
新疆庫爾勒香梨好吃,“皮薄肉嫩,香甜多汁,多汁無渣”,這是對庫爾勒香梨的準確描述。雖然不大,但它的味道和甜味絕不是名副其實的。
新疆庫爾勒香梨可以直接洗凈切塊吃,也可以放入榨汁機中加入蜂蜜和水慢慢榨汁,也很不錯。
新疆庫爾勒香梨熱
庫爾勒香梨的熱量(以100g可食用部分計算)為28卡(117千焦)。庫爾勒香梨每100g的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每日總熱量的1%。
新疆庫爾勒香梨幾月成熟?
庫爾勒香梨每年9月成熟,9月20日前後是最佳時間。庫爾勒香梨壹般采用嫁接繁殖。種植五年後結果,10年後進入盛果期。
庫爾勒香梨上市價格壹般在8~10/斤左右。它皮薄,甜而多汁,耐儲存。每100 g香梨含維生素C、葡萄糖、果酸及多種微量元素約4.3 mg。
庫爾勒香梨的功效與作用
1,生津止渴
在營養學領域,香梨有壹個很響亮的名字——天然礦泉水。汁多渣少,但富含葡萄糖、果酸、鐵等微量元素、膳食纖維和維生素A、B、C等。具有生津止渴、清熱降火、潤肺除燥的作用,最適合發熱內熱者食用。
2、清熱潤燥
庫爾勒香梨為寒性水果,味甘,濕氣足,能清火消實火,有清熱潤燥之功。吃香梨可以緩解因發熱傷陰或陰虛引起的幹咳、口渴、便秘等癥狀。
3.緩解疲勞
庫爾勒香梨富含天然果糖,容易被人體吸收,提供能量;富含碳水化合物,使人精力充沛,減少疲勞。梨子的果汁中含有足夠的糖分,喜歡喝果汁的人也可以榨汁喝。
4、潤腸通便
庫爾勒香梨含有大量的植物纖維,可以刺激腸道,促進排泄,消除便秘。果膠含量也很高,有助於人體消化和通便。經常吃香梨不僅能預防便秘,還能促進人體內有毒物質的排出。
5、化痰止咳
庫爾勒香梨味甘微酸,性涼,入肺、胃經;有祛痰止咳的作用,其中所含的糖綴合物、鞣酸等成分能祛痰止咳,對咽喉有保養作用。對咳嗽痰多、喉癢、咽幹、聲音嘶啞有很好的治療作用。
6、降低血壓
庫爾勒香梨含有豐富的維生素B,可以保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓。高血壓的人,可以每天吃壹個香梨。