壹說到紫菜蛋湯,腦子裏立刻能想起上大學的時候,每次去食堂吃飯,食堂打飯的地方都會放壹大桶免費的紫菜蛋湯。學生時代都很省錢,舍不得多花2塊錢買壹份湯,有免費的紫菜蛋湯都會格外的開心。
大學食堂的紫菜蛋湯,紫菜總是寥寥無幾,雞蛋也就那麽壹點點,但是那時候覺得這個湯最美味做好喝了,特別是吃米飯搭配壹碗紫菜蛋湯,壹頓飯吃得很滿足。
現在家裏也經常煮紫菜蛋湯,因為營養豐富又特別省時,5分鐘不到就能搞定,而且每次煮,大人小孩都會喝兩碗才過癮。別看紫菜蛋湯很家常,但是壹鍋鮮美好喝紫菜蛋湯還是很有講究,比如調料和食材的搭配。
今天來看大家分享我們家經常煮的紫菜蛋湯,這麽做準沒錯,紫菜湯底鮮甜好喝,喝兩碗都不夠解饞。
紫菜、雞蛋、蝦米、姜、蔥、胡椒粉、鹽
第壹步: 我們要先將紫菜清洗壹下,很多人覺得紫菜不用清洗,但是我們都知道紫菜是通過曬幹形成的,在制作過程中難免會有壹些灰層雜質之類,還是要清洗壹下比較幹凈衛生。
先取壹個碗,碗中加入適量的水,將紫菜放入水中,浸泡壹下。等散開後,用手攪動清洗。接下來將紫菜倒入細孔的漏勺中,瀝幹水分,這樣避免紫菜浪費掉。
第二步: 將蝦米也放入碗中清洗壹下,因為蝦米曬幹過程中也會有粉塵雜質,所以不要怕麻煩,最好清洗壹下,再瀝幹水分。
第三步: 鍋中加入適量的水,然後加入壹點姜絲。 (姜絲可以起到去腥的效果,因為紫菜和蝦米都是海產品,會帶有壹些腥味,姜絲就有很好去腥效果)
與此同時,也可以將蝦米和紫菜壹起倒入煮;
第四步: 鍋中水煮沸後,將雞蛋液打散後,慢慢的打入鍋中,雞蛋液打完後就可以關火了。 (也可以將雞蛋液過篩子打入進去,這樣可以使蛋液更加均勻)
然後撒上蔥花提色提香。加入適量的胡椒粉, 胡椒粉可以使湯底口感略微辛辣,還不油膩,喝起來開胃又好喝。 如果覺得不夠入味,可以適當再加點鹽,鹽不要加太多,蝦皮本身有鹹味。
這樣壹鍋好喝的紫菜蛋湯就煮好了,簡單又好喝。壹道紫菜湯成本不足5塊錢,但是營養卻很豐富,因為 紫菜的維生素與礦物質含量豐富,對人體非常有益;同時蝦米也是補鈣的好食材,同時又能使湯底更加鮮美好喝。
1、 清洗: 蝦米和紫菜要清洗壹下,這樣會更幹凈衛生;
2、 姜和胡椒粉: 姜和胡椒粉的應用恰到好處,不僅可以起到去腥的效果,同時又能使湯底更開胃,好喝不膩。