1，綠茶。
功效:抗衰老，排毒，維持水油平衡。
用綠茶袋洗澡，可以使綠茶中的茶多酚滲透到洗澡水中，有效舒緩肌膚，排毒消脂。
2.薰衣草。
功效:緩解壓力，消炎，緩解肌肉酸痛。
薰衣草有很好的植物鎮靜作用。如果妳夏天容易出差，背部容易長痘痘和油性顆粒，可以嘗試用薰衣草泡澡，得到有效的緩解。
3、泡打粉。
功效:舒緩鎮靜，改善過敏。
很多皮膚敏感的女生都有皮膚過敏的困擾。試試用發酵粉洗澡，發酵粉壹接觸水就會遊離成幾種能有效緩解皮膚的物質，從而改善過敏現象。
4.檸檬。
功效:提神醒腦，消除粉刺，促進皮膚再生。
大家都知道檸檬中大量的維生素C對皮膚是極好的。切幾片洗個澡，不僅能讓人心情愉悅，還能有效改善身上的痘痘，幫助破皮再生。
5.檸檬。
功效:收縮毛孔，修復肌膚，令肌膚容光煥發。
無論是用新鮮檸檬(我們推薦5-6個檸檬榨汁)還是檸檬汁(約1/2-3/4杯)，檸檬都可以收縮毛孔，修復肌膚，讓肌膚容光煥發。我們喜歡把它放在浴缸裏，幫助我們獲得快樂的心情。
6.牛奶。
功效:舒緩鎮靜，修復日曬。
牛奶浴並不是什麽新技能，但是很多人都不知道牛奶浴對修復日曬有奇效。如果今天出門不小心塗了防曬霜，回家用牛奶洗了個澡，終於可以彌補了。
7.橄欖油。
功效:抵抗病毒和細菌感染，維護皮膚膠原蛋白。
許多油可以幫助皮膚變得更好，更柔軟，我們最喜歡的是橄欖油。向浴缸中加入5勺特級初榨橄欖油，攪拌。浸泡在橄欖油中可以幫助妳抵抗病毒和細菌感染，保持皮膚的膠原蛋白，甚至可以幫助妳減少惱人的細紋和皺紋。
8.親愛的。
功效:舒緩壓力，排毒潤膚。
用蜂蜜洗澡，可以有效滋潤皮膚，放松心情。關鍵是泡完出來，每個人都有淡淡的甜香味。建議用普通蜂蜜代替含有大量雌激素的蜂王漿，因為雌激素過高容易引起女性乳腺腫瘤等疾病。
9.鹽。
功效:鎮痛消炎。
最好用海鹽，泡在洗澡水裏，可以有效對抗白領、學生常見的“鼠肩”和久坐引起的肌肉疼痛。但需要註意的是，目前市面上有很多洗澡用的海鹽，很多還含有精油。建議大家根據自己的不同需求來選擇洗澡用的海鹽。