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給寶寶添加輔食的常見誤區有哪些?

隨著現代社會的發展,每年的新生兒不斷增多。然而,很多媽媽對於小嬰兒吃輔食還存在疑惑。寶寶應該吃什麽、怎麽吃才是正確的,媽媽們還是不太清楚。

對於寶寶的輔食問題,也應隨著時代的發展而不斷更新觀念,這是壹個不斷發展、不斷提高以及不斷更新的過程。那麽,我們今天就來給大家聊壹聊嬰兒的科學餵養問題,帶媽媽們走出輔食餵養的誤區。

改變五種錯誤觀念:

1.寶寶輔食可以隨意添加

在壹些人的觀念中,認為大菌吃小菌、小菌當補品。小孩子隨隨便便吃壹些東西就好了,不需要特地去研究要給小孩子餵養什麽。實際上,這是壹種錯誤的觀念。輔食的餵養不當很有可能會影響孩子的生長發育。輔食餵養的質量以及數量會影響到孩子的身高。正確地餵養壹些高質量的輔食會對孩子以後的發育有許多好處。

2.將輔食碎化

剛出生的寶寶的牙齒還處於生長階段,許多牙齒還沒有長齊,這是壹種正常的現象。許多人就認為,既然他還沒長齊牙齒,那就不要讓寶寶吃壹些硬物,這樣會損害他們牙齦的生長。其實,恰恰相反,6~12個月正處於寶寶發展咀嚼和吞咽技巧的關鍵時期,這時候,父母就應該根據寶寶咀嚼食物的能力而不斷改變輔食的食物。對寶寶咀嚼能力的鍛煉是有利於寶寶牙齒的發育的。

3.寶寶喜歡吃有味道的食物

寶寶喜歡吃有味道的食物,其實這是從我們大人的角度來看待這件事情了。

寶寶年紀還小,許多功能尚未發育完全,腎臟功能也屬於尚未健全階段。如果過早地往寶寶的輔食裏添加糖、鹽等調味品,反而會破壞了寶寶的味覺。寶寶吃多了這些有味道的輔食,就會對沒有味道的輔食產生厭惡情緒。盡量少在寶寶的輔食裏添加調味品才是正確的選擇。

4.谷類食物做輔食對寶寶有利

這是壹種錯誤的觀念。大人都需要通過合理飲食來保證我們獲得營養更何況是寶寶呢?蛋白質、維生素、礦物質、碳水化合物這些都缺壹不可。然而,谷類食品如稀飯、面條、米飯之類的大多只含碳水化合物,具備其他的營養素很少。如果只以谷類食品作為輔食,寶寶很容易出現營養不良的狀況。

5、各種食物種類的輔食來壹個

寶寶每次進食的種類太多,各種的食物混在壹起,很容易出現味道奇怪的現象會破壞寶寶的味覺,寶寶也會出現厭食現象。種類太多,也不利於寶寶的消化。