還有奶茶為什麽好喝？因為妳喝的奶茶富含脂肪。尤其是帶奶蓋的奶茶，因為脂肪含量更高。奶茶中的脂肪能給奶茶帶來好的味道和口感。奶茶含有過多的糖、脂肪、咖啡因等添加劑。吃得太多對妳的健康不好。當然，如果真的想喝奶茶，偶爾喝壹次也無妨。可以首選熱量低的水果茶，其次是奶茶和奶茶。甜度方面，少放低糖、無糖、珍珠布丁等材料。
市場上的奶茶店真的很多，價格也不高。基本上十幾塊錢就能買到壹個大杯子！但是這個奶茶是奶油做的，不是真的牛奶。為了提高廣告語，加了很多糖粉，使用茶葉熱量較低，所以加入了各種添加劑，保證奶茶的濃郁香氣。所以真的不能喝太多！尤其是小孩子更不能喝！如果妳真的想喝，妳可以在家裏自己做。最好使用真正的牛奶，少許糖粉，烏龍茶，紅茶和茶樹var。阿薩米卡露在家裏。自己做，自己喝。方法很簡單:在牛奶裏放糖，煮到冒泡。只需放入過濾後的茶葉，拿起香菜慢慢放進去，奶茶就能有更好的口感。
正宗的奶茶是用牛奶、茶、糖做的，但市面上也有各種食品添加劑做的奶茶。奶茶含糖量高，固有熱量高。為了健康，請不要過量飲酒。有的奶茶只是糖和油的結合。因為很多奶茶都是加奶油而不是純牛奶。牛奶不是奶制品，而是奶茶中含有的大量糖分，幾乎沒有營養價值。喝多了容易胖。現在有半糖和三糖，這種飲料還是少喝為好。