我總是建議他們把自己想做的事情和目前想做的事情列壹個清單，至少50個，然後堅持壹段時間，之後妳可能自然會對生活有不壹樣的理解。
先不說什麽驚天動地，驚天動地，改變人類世界的事情，先說說我能做的:
1.飽餐壹頓
2.好好睡壹覺
練習冥想
4.運動:跑步，瑜伽，體操，，，
5.追劇:電影，電視劇，綜藝。
6.寫壹篇影評，看完有什麽感受
7.看書，聽書，上課
8.聽音樂
9.寫日記。
10.手工制的
11.學習新技能
12.玩遊戲
13.工作
14.按計劃去旅行，去妳喜歡的城市看看。
15.免費在妳喜歡的地方住壹個月。
16.去海邊和山上看日出日落。
17.學會娛樂和放松
18.購物
19.在超市購物
20.去淘寶
21.參加小團體的固定活動
22.定期聯系妳的朋友
23.和妳的家人談談
24.學習小語種:英語，日語，，，
25.畫曼陀羅
26.學習素描和畫鉛。
27.練習用毛筆書寫心經
28.練習演奏陶笛
29.專業地給自己充電
30.收拾屋子，放棄。
31.學習化妝師和衣服搭配技巧。
32.給自己做好吃的
33.洗衣
34.定期面部護理
35.帶妳的父母去旅行
36.努力賺錢，努力存錢。
37.學習財務管理
38.多認識各行各業的朋友。
38.堅持參加學習小組。
40.盡可能每天祈禱。
41.拜訪外地的老朋友
42.至少做三件挑戰妳極限的事情。
43.勇敢壹點，重新戀愛
44.和喜歡的人壹起去歐洲。
45.和老朋友談心，消除誤會。
46.記錄妳和妳家人的故事。
47.每天對著鏡子微笑，贊美自己。
48.收集別人的故事
49.擁有自己的房子，設計自己的小窩。
50.全家每年至少聚會壹次。