原料:糯米、雜糧米、花生、核桃、紅棗、葡萄幹、蔓越莓幹、紅豆沙、蜂蜜;
生產流程:
1.將大米原料和花生用清水浸泡2小時。我這裏用的是糯米,大米和壹把雜糧米,比例是8: 1: 1,糯米占比最大,其他都是免費的。雜糧飯是用混合雜糧包裝的,有糯米、大黃米、蕎麥、蓮子等。這個也可以隨意混合,用量不多;
2.放入泡好的花生、糯米等。壹起入蒸鍋,加入適量的水,煮成軟糯可口的糯米飯;因為花生是漂浮的,蒸熟後大部分都在表面;
3.用剪刀將紅棗切成棗片,準備好葡萄幹、蔓越莓幹、核桃。可以用全棗,但如果家裏有小孩,出於安全考慮,建議去核;
4、準備兩個碗作為模具,碗上抹黃油,或者抹豬油或者其他食用油,主要是防粘,脫模好;
5、先鋪壹層紅棗片和葡萄幹,我隨意鋪的,紅棗紅色的部分要朝內,因為最後會反過來,底層就是八寶飯的表面;所以要小心,穿上好看的造型也會給成品加分;
6.用飯勺把整盒糯米攪拌幾下,讓花生和糯米混合均勻,攪拌的時候方便讓糯米散熱,不那麽燙;
7.在碗裏放壹大塊糯米,手上戴上壹次性手套,用力壓糯米。戴手套衛生,不會粘手。糯米還是挺粘的;
8.壓上壹層糯米後,繼續在碗周圍放上葡萄幹和蔓越莓幹,根據自己的喜好鋪開。
9.取壹些糯米,壓在碗裏;這時候中間要有壹個空間,周圍可以稍微高壹點;
10,拿壹塊豆沙餡,壓壹下,放在碗中間剩下的空地方;
11.再取壹片糯米,蓋上紅豆沙,繼續用手壓米,使其結實;
12,方形玻璃碗也做好了,壹層糯米,壹層豆沙;
13,兩碗都是滿滿的,壓實的;
14,放入蒸鍋蒸40分鐘左右;
15.蒸好的八寶飯可以直接倒在盤子裏,因為碗裏沾滿了油,很容易倒出來,形狀完整;
16.最後在倒扣的八寶飯上澆上美味的蜂蜜,這碗香甜糯糯的八寶飯就做好了,蓄勢待發!有人喜歡在糯米裏摻白糖或紅糖,增加八寶飯的甜度。但是我覺得紅棗紅豆沙餡的甜味已經挺甜了,最後淋上蜂蜜,味道棒極了!比糖好吃多了,也更健康!值得推薦。