做法1:黑米甜粥提前準備食物如下:發芽糙米100g，老冰糖30g，冷水1000mL。具體做法如下:將發芽糙米提前用清水浸泡5小時，然後放入鍋中，加入白糖30克，再加入1000mL冷水。紅酒燒開後，打開蓋子斜放回去，然後轉文火，直到含水量減少！
做法二:蔬菜水果發芽糙米提前準備食物如下:發芽糙米120g，香菇150g，甜豆100g，胡蘿蔔1，鹽3g，白胡椒3g，骨湯適量。具體做法如下:發芽糙米洗凈浸泡2小時後，胡蘿蔔去皮切丁，香菇也切丁；炒鍋放入食用油，放入胡蘿蔔，翻炒，放入香菇，翻炒，放入椒鹽調味，然後將泡好的發芽糙米放入炒鍋，最後將骨湯放大攪拌，將炒鍋內的食物全部倒入電飯鍋。
做法三:提前準備好食物如下:發芽糙米50g，豬排50g，大米50g，紅薯1，蔥1，姜1，紅蔥5根。具體做法如下:將發芽糙米提前浸泡壹夜，加入大米清理幹凈，直接將大米倒入湯鍋，提前準備好排骨和姜片，加入姜片去血，倒入湯鍋，煮沸後轉文火，芋頭去皮，切成小塊，出鍋，將芋頭塊炒熟，加水少燉壹會兒。
做法四:發芽糙米紅薯粥提前準備食物如下:紫紅薯2個，小米手機50克，發芽糙米50克，老冰糖30克，水適量。具體做法如下:發芽糙米用自來水浸泡15分鐘，小米用自來水浸泡15分鐘，紫薯去皮，切片，洗凈備用，任何食物放入高壓鍋，加入約1500mL冷水，按下煮粥鍵，等待出鍋。起鍋就能嘗到。如果不夠甜，可以適當加入老冰糖或者白糖。
做法五:提前準備好發芽糙米出售的食物如下:發酵米50g，發芽糙米100g，餃子皮11張，白胡椒1茶匙，鹽1茶匙，蝦皮1茶匙，紫菜少許。具體做法是:將發芽糙米和紅薏米提前壹天浸泡，將發芽糙米和紅薏米放入電飯鍋中，先用適量的水煮熟，水開後再將油、臘米、鹽、白胡椒粉煮壹遍，再將粗粒米煮至冒泡，再將米燉至熟透，待米大眾化後冷卻，拌入蔥段，包入粗粒米內包餃子。