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鮮筍炒肉的四種家常做法_鮮筍炒肉怎麽做

竹筍中壹種白色含氮物質的作用,它使竹筍有壹種淡淡的香味,能使我們的胃處於放松狀態,從而增強我們的食量。所以竹筍有開胃健脾的作用。接下來給大家推薦四種家常菜鮮筍炒肉的方法。

鮮筍炒肉的四種家常做法

鮮筍炒肉的材料

蘆筍,肉,洋蔥,姜

鮮筍炒肉的方法

1.蘆筍洗凈,去老根,放入沸水中焯壹下。

2.斜著切肉。

3.鍋裏燒熱油,放入蔥姜末,肉片翻炒,蘆筍和調料壹起翻炒,裝盤即可。這道菜味道鮮美,嫩滑無渣。

用鮮筍煮肉(2)

鮮筍炒肉的材料

蘆筍、肉片和壹個雞蛋。

鮮筍炒肉的方法

步驟1:豬裏脊肉洗凈切片,放入碗中,加入醬油,少許鹽和水澱粉,加入壹個蛋清,攪拌均勻,腌制15分鐘。

第二步:新鮮蘆筍去老皮,洗凈切斜段,生姜去皮切絲。

第三步:鍋中加水燒開,放入壹勺鹽,放入新鮮蘆筍燒開去其青味,焯水1分鐘至七成熟,瀝幹備用。

第四步:鍋燒開五成熱,倒油。將腌制好的肉片用中火翻炒至肉變白。

第五步:洗鍋,然後用適量的油燒熱鍋,爆香姜絲,翻炒肉片。放入蘆筍,加鹽,白糖炒至入味,再用濕生粉勾芡,淋入少許香油即可食用。整盤菜不要煮過頭。顏色清新亮麗為佳。

用鮮筍煮肉(3)

鮮筍炒肉的材料

竹筍2個,1生菜,泡椒3個,肉絲200g,豆粉,醬油,胡椒粉,姜絲,鹽,雞精。

鮮筍炒肉的方法

1、竹筍剝殼,洗凈切絲,放入沸水中焯壹下撈出待用(不能久煮,把竹筍倒入再焯壹下即可)。生菜去皮,洗凈切絲,腌漬切絲。肉絲是用醬油和豆粉調味的。

2.將姜絲、泡椒、花椒放入熱油鍋中,與肉絲壹起翻炒,將竹筍、生菜翻炒至熟,加入味精和少許鹽。

鮮筍炒肉的家常做法4

鮮筍炒肉的材料

青筍300g,瘦肉絲100g,蒜末15g,蔥花15g,辣椒片15g,鹽1/2小勺,糖1/2小勺,雞粉65438+1。

鮮筍炒肉的方法

1.將青筍洗凈,去殼,切絲,放入沸水中焯約15分鐘,瀝幹備用。

2.熱鍋,倒入適量色拉油,加入蒜末和辣椒片炒香。

3.做法2鍋中加水,翻炒,然後加鹽、糖、雞粉、米酒煮沸。

4.加入1做的筍絲翻炒入味。

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