紅色痘印:
痘痘長出來的時候導致頭發血管擴張,消失後血管並沒有馬上收縮回來,留下暫時的紅印。
黑色痘印:
痘痘發炎消退後留下的色素沈著,從而形成黑色痘印。
痘印能自己消失嗎?
當然可以,但是需要根據自身的代謝率。快的話兩周就消失了,慢的話兩三個月還在。而且不恰當的生活習慣可能會加重痘印,留下永久性色素沈著。不同顏色的痘印有不同的處理方法。
如何去除紅色痘印
專註護膚
消炎是關鍵,其中消炎分為內調和外用。
內部調整
1,保證良好的睡眠,如果睡眠不好,體內的新陳代謝和抗炎率會變得很低。
2.吃有消炎作用的食物:蔬菜、富含Omega3-3的食物(三文魚、馬牙、海帶、豆類等。),並戒掉人工添加的會加重體內炎癥的糖,同時食用低GI的食物,控制升糖指數。
外用/應用
1,不要濕敷和面膜,濕敷的水化會刺激炎癥越來越平。
2護膚品要含有金盞花、金縷梅、馬牙園、積雪草、維生素A醇等消炎舒緩成分。
3搭配美白均勻膚色的產品,如含有VC、曲酸、氨甲環酸、熊果、煙草的產品。
4.防曬很重要。這期間可以用硬防曬(傘防曬衣等。)而不是塗抹防曬。如果壹定要用塗抹,可以用物理防曬。
註意:如果沒有防曬,紫外線會加重皮膚炎癥和色素沈著,紅色痘印會色素沈著形成黑色痘印,那就更麻煩了。
如何祛除黑色痘印
專註護膚
淡化黑色素,分為內調和外用。
內部調整
1,保證良好的睡眠,如果睡眠不好,體內的新陳代謝和抗炎率會變得很低,多運動。
2、口服維生素C,或含維生素C 3的蔬菜水果,戒掉人工添加的糖,糖會加重體內炎癥,同時食用低GI食物,控制血糖生成指數。
外用/應用
1,嚴格防曬防止黑色素生成。
2美白提亮膚色的產品,首選還原美白成分——VC,可以強行恢復已經生成的黑色素。美白提亮膚色成分除了VC,還有曲酸、傳明酸、熊果酸、煙酰胺。
如果想更快的去除黑色痘印,可以和含有酸性物質的去角質產品混合使用,可以更快的代謝掉皮膚表面的色素沈著,但使用酸性產品時要註意酸的種類、頻率和濃度。
註意:如果沒有防曬,紫外線會加重皮膚炎癥和色素沈著,黑色痘印會形成永久性色素沈著,那就更麻煩了。