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怎麽做羊蠍子好吃?

羊蠍子是羊的大梁骨,因形似蠍子而得名。和羊肉壹樣,低脂肪、低膽固醇、高蛋白、含鈣豐富、易吸收、滋陰補腎。是壹種溫補之品,骨頭上的肉特別香而不膩,骨髓豐富,嚼起來特別過癮。相對便宜(現在大概13、14元),制作簡單,就像現在大家都喜歡吃的火鍋。在家煮的話,羊蠍子壹下子就能搞定,不用特意煮骨頭湯,不管是清湯還是麻辣湯。是不是很簡單方便?快點做。

羊蠍子的做法有很多,紅燒肉、鹵肉、火鍋,深得當地口味,但我還是覺得最早的做法好吃。最早是蘇東坡發明的,做壹盤沒人要的羊骨頭很好吃。

蘇東坡原本是資深吃貨,徽州被貶為知天命之地。如果是在今天信息發達的狀態下,早就是網絡名人裏的全球吃貨了。如果妳會吃,會做,妳壹定會做出新潮的食物,就像黃州這個不光彩的官員發明了紅燒肉。

這次去惠州就沒那麽幸運了。我那時候基本上是不毛之地,又偏僻又窮,連豬肉都沒得買。連村民養的羊都可憐。每天只有壹只小山羊在市場上出售,肉是按頭買的,骨頭沒人要。在這樣的絕境中,蘇老先生找了個機會,挑了骨頭,用幾個便士買回了脊骨,也就是現在的“羊蠍子”。

蘇東坡在這裏做的羊脊骨,是羊蠍子菜歷史最早的記載,還是他壹個壹個記下來的。也是他做了很多,太好吃了,在這麽艱難疲憊的環境下忍不住給家裏寫信,向哥哥炫耀。信裏描述了做法,吃法,甚至旁邊的反應。據說先把羊骨頭煮熟,然後撈出來用火燒,再把骨頭關節裏的筋洗幹凈,用竹簽挑挑,用鮮羊骨頭湯輔助咽。如此悠閑的吃喝畫面,讓我羨慕不已。

(1)羊蠍子壹定要買市場上屠夫挑的那種。氣味淡而香。不要買盒裝的進口的。它們煮了就沒味道了。買回來的羊蠍子(讓攤主打開)在水裏泡2個小時。用放血水浸泡後,放入湯鍋中煮沸(加些料酒),取出用溫水洗凈,放入高壓鍋中備用。將花椒、草、水果、茴香、肉豆蔻、白芷幾個簡單的配料放入紗布中包好備用(現在是麻辣湯,如果做清湯,放蔥姜白芷就行了,多放白芷)

(2)油燒開,放入姜片和蔥段,然後放入郫縣豆瓣醬,壹塊火鍋底料(放入我之前分享的自制火鍋底料更方便,只需舀壹勺炸好的油),放入料酒和蠔油,生抽,攪拌少許生抽加水,加鹽和雞精調好味,將水加入高壓鍋,最好不要過羊蠍子。拿出來倒在涮鍋裏,就可以開涮了。是不是很方便很好吃?快點做。