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燒茄子的做法

茄子是很多人非常喜歡吃的壹種食物。很多人喜歡和肉壹起煮。這樣營養全面,茄子的香味也會更好。不過茄子的吸油能力很強。總是和肉壹起煮不好嗎?

今天給大家分享壹個不用紅燒肉的茄子方法,就是我們平時在家長期吃的壹道菜,那就是紅燒茄子。喜歡這道菜的朋友來看看吧。燉茄子的時候,記得不要炒。再走兩步。茄子好吃,清爽不油膩。

第壹步:準備壹個茄子,清洗幹凈去皮,然後切成滾刀塊,把滾刀塊切成像辣椒壹樣的形狀,大蒜去皮後切成塊。

第二步:在茄子中加入壹勺鹽,拌勻,然後放在壹邊腌制十分鐘,在茄子中腌制壹些水。

第三步:扔掉茄子裏的水分,然後加入適量的玉米澱粉,再抓壹次,拌勻,讓每壹個茄子都包上玉米澱粉。

提醒:紅燒茄子裏面的茄子味道好,爽口不膩的關鍵原因是每個人都裹了壹層玉米澱粉。如果不包澱粉,油很容易進入茄子,茄子會很油膩,味道不好。這層玉米澱粉包裹的茄子吸油沒有那麽危險,味道會更好。

第四步:取壹個小盤子,在碗中加入糖、味精、玉米澱粉、醬油和半碗水,用筷子快速攪拌均勻,備用。

第五步:出鍋,再往鍋裏加壹點油,直到溫度達到五成熱。將茄子倒入鍋中,煎至表面金黃。

提醒:炒茄子的時候壹定要炒到表面金黃,不然茄子就沒那麽好吃了。

第六步:取另壹口鍋,鍋中加入少許油,油熟後放入番茄醬和蒜泥,用小火翻炒,放入炒好的茄子,再次放入辣椒翻炒。

第七步:將之前炒好的調料汁不斷加入鍋中,翻炒至辣椒停止生長後加入少量香油,壹道美味的紅燒茄子就完成了。

以上就是我今天給大家分享的紅燒茄子的具體做法。做這道紅燒茄子有兩個關鍵點。

首先,先將茄子中水分腌制;

第二,用面粉包裹茄子。這兩個過程中很多茄子不吸油,吃起來也不會覺得那麽油膩。

很多人在做烤茄子的時候也會放壹些土豆。這道菜叫地三鮮,味道很好。有什麽辦法?茄子炒好後,將薯片放入鍋中炒至表面金黃,再將茄子、土豆、辣椒壹起炒。