熱量是為壹個人提供持續能量的重要指標，就像手機的電池。我們每個人在每天的所有活動中都是需要消耗熱量的。並且有減肥控制身材的朋友也會通過對熱量進行消耗從而達到目的。那麽，壹百克熟面條的熱量是多少大卡呢?
100克熟面條的熱量是多少大卡生面條100克大約產生270千卡的熱量。熟的面條100克產生的熱量會稍低，因為煮熟的面條會浸入部分水分。也就是說，面條的熱量多少，要看應用了多少面粉。壹般來講，25克生面粉可產生90千卡左右的熱量。面條食用時通常會經過烹調，烹調過程中若用到油、醬等，產生的熱量還會增加。
100g的幹面條的熱量壹般是在355卡路裏上下，在其中的水份成分較為低，其關鍵的發熱量來自在其中的碳水化合物化合物，在其中的碳水化合物化合物大概占在其中的發熱量在70%-80%上下。可是並並不壹定的幹面條熱量都會355卡路裏，其也所依據鮮面條的原材料成份有壹定的轉變，在其中碳水化合物化合物成分少壹些的幹面條，其發熱量則會有壹定的降低，比如高粱面鮮面條，其是選用雜糧制做，因此其100g的幹面條熱量僅有304卡路裏上下。
面條是用谷物或豆類的面粉加水磨成面團，以後大概壓或搟制成片再切或壓，大概利用搓、拉、捏等手法，制成條狀(或窄或寬，或扁或圓)或小片狀，最後經煮、炒、燴、炸因此成的壹種食物。面條的熱量(以100克可食部分計)是284大卡(1188千焦)。
人體壹天內需要多少熱量第壹，根據體重算出每天所需熱量的範圍
熱量a=體重(千克)x22
熱量b=體重(千克)x33
人體每天所需熱量應該在熱量a與熱量b之間
第二，根據個人的身高、體重、性別、年齡來計算
男性：66+[13.7x體重(千克)]+[5x身高(厘米)]-6.8x年齡
女性：65+[9.6x體重(千克)]+[1.7x身高(厘米)]-4.7x年齡
依照這個公式所得出的千卡數就是妳每天大致要消耗的熱量值
第三，根據每個人的體重和勞動強度來衡量(比較適合於非常耗費體力的特殊職業)
1、非體力勞動的內勤工作者，如辦公室職員：
25千卡x體重(公斤)
2、需要稍耗費體力的外勤工作者，如理發師：
30千卡x體重(公斤)
3、純體力工作者，如建築工人：
35千卡x體重(公斤)
從生理和營養角度看，不同的食物在身體裏轉化成熱量的速度各有不同。例如，人體從碳水化合物中攝取熱量，會比從脂肪中來得快些。攝取的快慢，會影響身體的機能反應。熱量攝取得越快，幹擾血糖、提高胰島素水平和刺激脂肪生產的可能性就越高，體重也越容易增加。另外，就算是同壹類食物，人體從中攝取熱量的速度也不同。