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九絕招每天 五分鐘皮膚變美

美容其實並不難,沒必要按照專家標準看著配方來做保養,只要抓住關鍵點,少許改變就能讓妳自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事,只要照做,潛移默化的變美效果可不小!

第1件事 變美從正確洗臉開始 根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓妳擦什麽保養品都不見效。 第2件事 必須學會睡覺 妳可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓妳的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。這也是為什麽美妝界前所未有地重推「分時保養、深夜美容」理念的原因,有效的睡眠讓妳每天比別人多保養整整8小時!

第3件事 常笑可以自動調節內分泌 每天擺「苦瓜臉」會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚幹枯無華,出現,同時還會加深面部的「愁紋」。笑壹笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有壹顆溫和寬容心的女人是美麗的,這不只是壹種心理上的印象。 第4件事 飯後不要喝茶 鐵質是讓臉色白裏透紅的重要元素,作為食補搭配,飯後飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養份攝取功虧壹潰。所以,飯後不喝茶,臉色才會紅潤動人! 第5件事 做好,壹件事頂壹萬件事

僅僅用壹個數據來傾述的必須性吧--歐美最新調查數據表明,堅持每天抹防曬品的女性,在50歲的時候,會看起來比實際年紀小13歲--也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。

第6件事 避免因為化妝品而傷臉 少女孩愛美心切,通常都是把自己的臉當成護膚品、化妝品的「試驗田」,就此,、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品,才不會變成自己給自己挖陷阱。 第7件事 讓臉面更幹凈 油乎乎的臉看起來就很臟,無論膚色如何,都是壹臉邋遢樣。其實神秘的「油脂腺」通俗說來就像壹根水管。大家要像對自家不斷冒水的龍頭壹樣,進行壹次有效的管道維護。

第8件事 試試看跨牌混用護膚品