現在生活節奏快,水果蔬菜吃的少,大家越來越註重養生。要每天泡檸檬水,多補充維生素c,喝壹杯泡過水的檸檬,那種鮮酸的味道讓人神清氣爽,能打開食欲。檸檬是世界上最具藥用價值的水果之壹,富含維生素c。
尤其是對於女性來說,想要瘦的漂亮,就要知道怎麽做!
其實檸檬泡水的方法很簡單!只要註意這幾點:最好選擇新鮮的檸檬。鮮檸檬香味濃郁,而幹檸檬香氣成分和維生素c有壹定損失,鮮檸檬壹定要去皮切片。
水溫60~70℃。
浸泡檸檬的水太冷,香味不容易被浸泡。如果用開水浸泡,會有更多的苦味物質溶出,比如橙皮苷。
檸檬泡水壹定要清淡。如果用檸檬水代替白開水解渴,泡水壹定要淡。壹大塊帶皮檸檬浸泡在1升水中,可以倒3~4小杯。壹般沖泡2~3次。沒有檸檬味的時候可以換壹個新的。
這樣做出來的檸檬水不酸不澀,還比較香。它可以不加糖或蜂蜜飲用,其能量含量幾乎可以忽略不計。檸檬片放多了,就需要加糖或者蜂蜜,有利於平衡酸味。
維生素C含量最多的是四川安嶽的黃檸檬!安嶽縣屬於亞熱帶濕潤季風氣候,雨量充沛,土地肥沃。年平均氣溫18.5℃,年平均日照時數1192.7小時。
安嶽縣檸檬種植面積52萬畝,占全國產量的80%,被譽為中國“檸檬之都”。
安嶽縣50多萬畝土地,滋養著飽滿的金黃色果實。每次成熟的時候,果園裏都彌漫著沁人心脾的清香。
檸檬對環境的要求極高,只有土質疏松、土壤肥沃的地方才能種出好的檸檬。
中通優化團隊聯動安嶽本地網業主YEATION安嶽檸檬品質,提供良好服務。
這個老板從創業開始就在做安嶽檸檬。為了更好地幫助安嶽檸檬進入城市家庭,他逐漸進入快遞領域,為了給家鄉檸檬插上互聯網加快遞的翅膀,更好更快地銷售產品。
這次推薦的安嶽檸檬,來自山裏的檸檬種植基地。用天然泉水澆灌,不噴農藥,不人工除草,定期給果樹施農家肥。
從種植環節把好每壹關,確保送到妳手裏的每壹顆安嶽檸檬都有質量保證。
疫情過後的安嶽,產地檸檬的發貨量還是很大,每個工人都在倉庫裏忙碌著!
#用蜂蜜腌制壹周後,兩三片檸檬就能做出壹杯美味的蜂蜜水#
安嶽檸檬,皮薄,色澤飽和金黃,看起來有種香的感覺。天時地利人和的營養品簡直是上天的恩賜。
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