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小冬瓜的做法

 導語:小冬瓜是很多人愛吃的,吃小冬瓜對身體各方面有很好幫助,小冬瓜含有的維生素較多,常吃對身體維生素有很好補充,而且它具體利尿效果,因此選擇它對身體排毒也是有效果的,不過在吃小冬瓜的時候,對它制作要有方法,小冬瓜怎麽做好吃呢,下面就詳細的介紹下。

小冬瓜的做法

 小冬瓜怎麽做好吃:

 回鍋冬瓜

 材料

 主料:冬瓜壹斤,輔料:青,紅辣椒各兩個,豆瓣醬壹大匙,醬油兩大匙,白糖半咖啡匙,香蔥三棵,鹽,味精適量。

 做法

 1.冬瓜壹斤,青、紅辣椒各兩個,豆瓣醬壹大匙,醬油兩大匙,白糖半咖啡匙,香蔥三棵,鹽、味精適量。

 2.冬瓜切厚片;青、紅辣椒均切絲;香蔥切段;將豆瓣醬、醬油、白糖同放壹個碗裏調成味料。

 3.鍋中加水燒沸,下冬瓜片加蓋用中大火煮軟,撈出瀝幹水分。

 4.炒鍋中放油燒至四成熱,下青、紅椒絲、蔥段炒出香味。

 5.再下味料炒約半鐘。

 6.倒入冬瓜片、鹽、味精。

 7.炒約半分鐘後起鍋裝盤即成。

 紅燒冬瓜

 材料

 冬瓜,香菇,青紅椒

 做法

 1.冬瓜去皮,切成4-5厘米的方塊,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;

 2.坐鍋燒油將冬瓜小心煎香;

 3.將冬瓜移點空間出來下香菇辣椒粒炒出味,撒鹽;

 4.加水淹過冬瓜,噴醬油,大火燒開轉中火煨,蓋鍋蓋;

 5.等汁快收幹時加蠔油,雞精再撒蔥花就OK了!

 在對小冬瓜怎麽做好吃認識後,制作小冬瓜的.時候,都是可以選擇以上制作方式,但是對小冬瓜制作數量上,每次都是不要過多進行,制作太多的話,吃不完也是很容易壞掉的,尤其是在夏季的時候,更是要註意這點。