經常感覺頭發油膩膩,沒有彈性。過兩天不洗頭,壹摸全是油。對於油性頭發的人來說這無疑是壹種煩惱。頭發油就算了,還要掉頭發。真是雪上加霜啊!平時壹抓壹大把,洗頭時掉更多。不知道如何處理更好?
頭發出油掉發很有可能是脂溢性脫發,如果有發炎和異味的話就比較嚴重了。應該先去做個檢查。脂溢性脫發是屬於常見脫發類型的壹種,不妥善治療就會禿頂形成永久性脫發。
為什麽油性頭發愛脫發?
常見的說法就是,過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍,堵塞了毛囊,導致脫發。皮脂腺在皮膚之下,也就是說油脂從誕生之日起,就在毛囊內部,然後逐漸溢出,不存在“堵塞”這個概念。而且油脂的存在,可以保護毛囊抵抗壹些細菌,並且降低頭發牽引力對毛囊的傷害,它對頭皮健康是有益處的,只有油脂旺盛情況下導致的真菌感染才會影響到頭皮健康(頭皮屑)。經常出油的頭發2-3天洗壹次,保持頭皮的清潔,防止頭皮毛囊堵塞引起的頭皮不健康。
所以結論是:毛囊堵塞確實存在,但不是導致脫發的原因,而是人體油脂分泌的正常現象。很多生發產品、生發療法會宣傳說能解決毛囊堵塞問題、疏通毛囊,這類說法都帶有商業包裝的成分,不足為信。
脂溢性脫發的根本問題還是在於遺傳和雄性激素。脫發的原理還是在於雄性激素分泌過多,和5還原酶生成的DHT沒有得到抑制。而前額、頭頂及後頭枕部上方毛囊中的細胞對DHT更敏感,所以這些部位最容易脫發。帶有“脫發”基因的人,就會遺傳下壹代,下壹代會具有同樣的體質。
並不是所有油性頭發的人都愛脫發,而是那些具有脫發特點的人,頭發就更容易油,油性發質加上脫發就會更加難治療。
如何治療愛出油頭發脫發:
飲食對於頭皮出油掉發的人來說要特別的註意,不要吃辛辣、油膩刺激性的食物,這些食物都會加劇頭發出油掉發的。平時要註意飲食清淡,多吃壹些蔬菜水果,如莧菜、菠菜、蘆筍、香蕉等,這些食物中含有豐富維生素能有抑制頭發出油的作用。
經常的燙發染發都會傷害到頭發及頭皮的組織,經常燙發的人頭發會比較的粗糙,頭皮也會有壹出油的現象,這樣就會導致脫發。只有減少燙發的次數才能夠避免頭發出油而掉發。
防止頭發出油脫發,生活中要註意生活有規律,不經常熬夜,保證充足的睡眠。不要使精神長期處於緊張狀態。要在生活工作之余學會放松,可以參加壹些娛樂活動或者出去旅遊,放松壹下心情,這樣就不會有頭發出油掉發的現象了。