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芹菜和香菜的區別

芹菜有很多種,有的比較大,有的比較小,芹菜的味道有點特別,很多人接受不了。香菜的味道比芹菜還要奇怪,所以很多人不喜歡這兩種食材。下面介紹壹下小芹菜和香菜的區別。

芹菜和香菜的外觀差異

小芹菜是傘形科植物的壹種,香味濃郁,有些葉子上翹,葉子柔軟,甚至葉子發黃。如果芹菜葉顏色豐富,證明味道會很老,纖維多。芫荽是黍的壹種,聞起來怪怪的,壹般是作為調味菜。香菜的顏色是翠綠色的,比小芹菜小。

芹菜和香菜營養價值的差異

適當吃壹些小芹菜,可以達到有效的減肥瘦身效果。吃芹菜的時候,需要好好咀嚼。適當吃壹些芹菜也可以達到排毒強身的效果。如果肝火過旺,經常失眠或者皮膚粗糙,那麽可以適當吃壹些小芹菜來改善。適當吃壹些香菜可以提高食欲,健脾,因為它有很強的香氣,可以使消化功能更好,也可以使胃腸蠕動的速度更快。食欲下降的人要適當多吃。

吃芹菜和香菜的區別。

小芹菜可以炒肉絲,味道很好。首先,將芹菜洗凈,切成段。將芹菜絲放入碗中,加入醬油、料酒、澱粉和鹽,攪拌均勻,腌制。鍋燒熱,放入適量油,放入肉絲翻炒至變色,放入壹些紅椒圈和蒜末,繼續翻炒均勻,放入芹菜絲,放入少許鹽翻炒。香菜可以和豆腐絲壹起吃。可以把豆腐皮洗幹凈,切成絲。胡蘿蔔去皮後可以洗凈切絲。將豆腐絲放入開水鍋中燙壹下,然後控水晾幹。鍋中加入適量花生油加熱。把幹辣椒醬油放進去攪拌幾下,香味就出來了。然後把豆腐絲放進去,加醬油,鹽攪拌均勻,然後關火。胡蘿蔔絲和香菜絲放進去攪拌均勻後,就可以吃了。

上面介紹的就是小芹菜和香菜的區別。看了上面的介紹,大家應該有壹定的了解了。和香菜是完全不同的蔬菜類型。壹般用小香菜做調味菜,可以讓食物的口感更好,也能讓身體獲得壹定的營養。