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過年該買什麽零食?

俗話說:“進了臘月,天天都是好日子!”春節快到了,家家戶戶都忙著囤年貨迎接春節!說到買年貨,很多人會想到米、面、糧油、肉、蛋、魚蝦。

除了這些傳統年貨,現在很多年輕人也喜歡買壹些“新”年貨!像水果,堅果,各種零食,特別受歡迎!因為春節的時候,大人小孩都特別悠閑,在家看電視吃零食特別舒服!

1.瓜子

瓜子可以算是過年必備的零食了,瓜子的種類很多,有葵花籽、西瓜籽、南瓜子等。,品種繁多,口味各異。

過年的時候,客人們抓壹把瓜子,邊嚼邊聊,非常愜意。瓜子富含維生素。蛋白質和油脂營養豐富。越吃瓜子的人越想吃,過年吃瓜子還能促進消化,緩解過度油膩。

2.花生

花生富含蛋白質。許多節食者在不想吃肉和蛋白質的時候會用花生來代替。可見蛋白質是豐富的。花生也是過年小吃拼盤的常客,也有多種口味。過年喝酒的時候也是很硬的開胃菜。我孩子最喜歡的是霜花生。

3.阿月渾子的果實

寓意:開心快樂。

開心果營養豐富,富含維生素、礦物質和抗氧化元素。它們是低脂肪、低熱量、高纖維的堅果!現代研究發現,常吃開心果對心腦血管疾病、老年性視網膜病變、抗衰老都有壹定的醫療保健作用!

開心果也是過年必不可少的堅果之壹。我壹般都會買壹些給父母和孩子吃!開心果不僅好吃,還有壹個非常好的寓意,象征著新的壹年全家老少幸福無憂!

4.紙質核桃

寓意:家庭幸福,健康長壽,好運平安。

核桃是壹種營養價值很高的堅果,紙包核桃比核桃、澳洲堅果、山核桃等老品種的堅果更容易去皮食用!如果家裏有老人,過年壹定要買些紙核桃在家吃!

因為經常吃核桃不僅可以強身健體,還可以保護心臟,潤腸通便。在挑選核桃時,盡量不要買漂洗過的白核桃,只買原色的核桃。雖然顏色不太好,但是吃起來更健康!