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什麽樣的人不適合喝咖啡?

喝咖啡的利與弊

七種人不應該喝咖啡:

●患有高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡會引發心血管疾病。

老年女性——咖啡會降低鈣,引起骨質疏松。女性絕經後,每天需要補充十倍量的鈣。

●胃病患者——喝太多咖啡會導致胃病加重。

●孕婦——喝太多咖啡會導致胎兒畸形或流產。& gt& gt& gt喝咖啡的利與弊系統分析咖啡的四大利與弊

●維生素B1缺乏——維生素B1可以維持神經系統的平衡和穩定,咖啡對其有破壞作用。

●癌癥患者——喝太多咖啡對正常人有危險。

●7.12歲以下兒童——兒童因肝腎發育不完全,解毒能力差,需要禁止服用咖啡因,會延長咖啡因代謝半衰期。

喝咖啡的好處:

1.咖啡含有某些營養成分。咖啡中的煙酸含有維生素B,烘焙過的咖啡豆含量更高。而且還有遊離脂肪酸、咖啡因、鞣酸等。

2.咖啡對皮膚有好處。咖啡可以促進代謝功能,激活消化器官,對便秘有很大的作用。用咖啡粉洗澡是熱療的壹種,有減肥的作用。飯後喝壹杯咖啡也有助於消化。

3.咖啡有解酒的作用。酒後喝咖啡會迅速氧化酒精轉化的乙醛,分解成水和二氧化碳並排出體外。

4.咖啡可以緩解疲勞。要消除疲勞,必須補充營養,休息睡眠,促進代謝功能,而咖啡就有這些功能。

5.每天三杯咖啡可以預防膽結石。對於含咖啡因的咖啡,可以刺激膽囊收縮,降低膽汁中容易形成膽結石的膽固醇。最近,美國哈佛大學的研究人員發現,每天喝兩三杯咖啡的男性患膽結石的幾率比40%低。& gt& gt& gt咖啡的優點和缺點8優點和缺點3缺點

6.經常喝咖啡可以預防輻射傷害。輻射危害,尤其是電器輻射,已成為當前的突出汙染。巴巴的印度原子研究人員在老鼠實驗中得出了這個結論,並表示可以應用於人類。

7.咖啡的保健作用。咖啡具有抗氧化、保護心臟、強筋骨、益腰膝、增進食欲、促進進食、消脂消食、開竅除濕、活血化瘀、息風止痙的作用。

8.咖啡對情緒的影響。實驗表明,壹般人每天吸收300毫克(約3杯沖泡好的咖啡),會對壹個人的警覺性和情緒產生良好的影響。