首先,我們來看看冬瓜燉的做法:
配料:韭菜、姜片、冬瓜、豬肉、蒜片、食用油等。
1.韭菜切絲,冬瓜去皮,豬肉切片。
2.鍋裏放油,倒入豬肉、姜片、蔥片、蒜片,翻炒至肉片變色。
3.加入料酒和醋,攪拌均勻。
4.倒入冬瓜,攪拌均勻。
冬瓜燉肉超級好吃,超級營養。
5.加入水、鹽,大火燒開,中火煨10分鐘。
6.加入生抽,攪拌均勻。
以上主要介紹冬瓜燉肉的做法。妳明白嗎?那我們就來了解壹下冬瓜的相關知識吧。
冬瓜+香菇;它能降低血壓和血脂。
冬瓜+牡蠣;能活血化瘀,軟堅散結。
冬瓜+甲魚;可以滋潤皮膚,提高視力。
冬瓜+鯉魚;能清熱利濕。
冬瓜+雞肉;能清熱利濕
冬瓜+綠豆芽;能清熱解毒
冬瓜+紅棗;能健脾養胃
冬瓜丸子湯
1準備好所有需要的材料
2在豬肉餡中加入蔥姜末,加入醬油、鹽、味精、白胡椒粉、香油等調料攪拌均勻。
3加入調料攪拌均勻,然後加入半個蛋清。
4加入1茶匙澱粉,繼續攪拌。
5攪拌均勻後,用手抓住肉餡,打幾十下,讓它更結實。
6加工過的肉餡
7將冬瓜切成0.5厘米左右厚的大塊,香菜切碎。
8鍋中放水,放入冬瓜片,煮至微沸。
9鍋煮到微沸點後,把火減到最小,把肉餡放在手心握成拳頭,讓肉餡從虎口裏擠出來形成肉丸,用勺子拿下來放入湯鍋。
10肉丸全部入鍋後,改中火。湯沸騰時把泡沫撇去。
11煮至所有丸子浮起,再加入適量鹽、味精、胡椒粉。
12上桌,撒上香菜粉調味。
配料:冬瓜、肉末、姜、料酒、醬油、蠔油、油、蒜等。
步驟:
1準備材料;
2熱鍋放油冷卻,放入蔥、姜、蒜末炒香;
3加入肉末翻炒;
4.翻炒變色後,加入適量料酒和醬油翻炒;
5翻炒均勻,放入冬瓜片翻炒;
6.加入適量的水;
7加入少許蠔油,大火煮至瓜透明;
8加入適量鹽調味,翻炒均勻後裝盤,表面撒上蔥末即可。