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嬰兒餐怎麽做嬰兒餐?

寶寶輔食怎麽做?

添加嬰兒輔食的順序是從流質到半流質,再從半流質到軟食,最後從軟食到硬食。我來分享壹下輔食的制作方法。

第壹步:寶寶壹開始就要從液體輔食開始。

壹種液態輔食的制作方法

米湯:大人煮粥的時候,多放壹點水,把米粥做的越濃越好。熬好粥後,只需舀起最上層的米湯,放涼給寶寶喝。很簡單,就不詳細介紹了。

玉米汁:1。煮壹個玉米;2.冷卻後打開壹粒;3.玉米和溫開水按照1:1的比例放入榨汁機中,榨汁;4.用過濾器把玉米渣過濾掉,給寶寶吃。

蘋果汁:1。蘋果去皮,去掉中間的核;2.把蘋果切成塊;3.將蘋果塊放入榨汁機中,按照1:1的比例倒入溫水,榨成蘋果汁;4.用過濾器把蘋果渣過濾掉,給寶寶吃。

小貼士:制作玉米汁和蘋果汁有很多步驟。爸爸媽媽需要註意衛生,機器壹定要用開水清洗。爸爸媽媽最好帶手套。

第二步:吃流質食物半個月後,此時可以添加半流質。

半流質食品的制作方法

小米粥、大米粥、玉米粥:這些簡單的粥我就不壹壹介紹了。誰不會做,就去問他媽。

菠菜汁:1。將菠菜洗凈,切碎。2.將水倒入鍋中煮沸。3.將切好的菠菜放入沸水中煮兩分鐘,撈起。4.勺子可以碾碎成菠菜汁給寶寶吃。

豬肝瘦肉粥:1。將瘦豬肝分別切碎;2.煮粥的常用方法。3.當它差不多熟了,把豬肝和瘦肉倒入鍋中,再煮五分鐘。4.放壹個暖卷給寶寶喝。

魚粥:1。將魚去皮,去骨切塊,再切壹些姜片將魚腌制去腥;2.煮米粥的常用方法;3.粥快熟的時候,把魚放在鍋裏煮5到10分鐘(姜不用放在鍋裏)。冷卻後即可食用。

溫馨提示:豬肝瘦肉粥和魚粥,請在寶寶壹歲前不要放鹽,寶寶壹歲後可以放壹點鹽。其實就算妳不這樣放鹽,寶寶也愛吃。

第三步:寶寶壹歲以後,我們會有很多東西給寶寶做飯。

壹種軟質食品補充劑的制造方法

土豆泥:1。土豆洗凈去皮,切成小方塊,將土豆塊放入碗中;2.將盛有土豆的碗放入蒸鍋蒸20分鐘。3.用勺子將土豆在碗裏滾成土豆泥,即可食用。

胡蘿蔔牛肉面:1。用絞肉機將牛肉絞碎;2.胡蘿蔔切丁;3.鍋裏放水燒開;4.把孩子的面條和胡蘿蔔放在鍋裏煮五分鐘;5.將牛肉末放入鍋中,加入少許鹽,再煮五分鐘。

番茄蝦仁面:1。將買來的鮮蝦去皮,切成蝦粒;2.將番茄切成丁;3.把中路的水燒開;4.把孩子的面條和西紅柿放在鍋裏煮五分鐘;5.將蝦放入鍋中,加入少許鹽,再煮五分鐘。

爸爸媽媽平時會根據寶寶的喜好,幫寶寶做壹些適合她的輔食。很多都是可以外推的,知道壹種,也許就能適應第三種輔食。世界上沒有難吃的輔食,只有細心的父母。自己做才是最健康最安全的。