本質,三味藥是治標的“三補”。澤瀉能清濁腎,利水除濕,牡丹皮能清肝瀉火,茯苓能健脾滲濕。這三種藥物是治標的“三清除”。全黨“強水主使陽光。”常用於治療高血壓(癥狀為頭暈、腰膝酸軟、手足心熱等。)、甲亢(癥狀如顴骨紅和低熱、心慌、大便幹燥等。)、糖尿病(吃水丸)等等。
白質地黃丸,又名白質八味丸,由六味地黃丸、知母和黃柏組成。功能:滋陰降火。主治:陰虛火旺所致的手足心熱、乏力、心煩盜汗。常用於陰虛盜汗的肺結核患者;亞健康狀態;表現為心煩、咽幹、盜汗等五個癥狀。)以及性興奮和易陰莖。
麥味地黃丸,原名八仙長壽丸,由六味地黃丸、麥冬、五味子組成。主治:肺腎陰虛,筋骨無力,形體消瘦,咳喘。常用於慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫等。
杞菊地黃丸由六味地黃丸、枸杞子和菊花組成。功能:滋腎養肝。主治肝腎陰虛所致的目赤、視物模糊、眼幹、風痛流淚等。
腎陰虛者常出現肺熱咽幹、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔淡紅等癥狀,可用海參、枸杞、甲魚、銀耳等滋補。飲食上多吃涼性食物,如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等。
腎陰虛
腎陰虛可用胡氏片、黑木耳、黑芝麻、小核桃等補,藥物有左歸丸、六味地黃丸等。
山藥:性平,味甘。是中醫的“上品”藥。除補肺脾外,還能益腎填精。腎虛的人都要經常吃。
扇貝:又名江。性平,味甘鹹,能補腎養陰,腎陰虛者宜常食。
鱸魚:又稱海鱸魚和鱸魚。性平,味甘,既能補脾胃,又能補肝腎,益筋骨。
栗子:性溫,味甘。除了健脾和胃,還有補腎壯腰的作用。最適合腎虛腰痛的人。
枸杞:性平,味甘。長期服用具有補腎養肝、益精明目、強筋骨、除腰痛、延年益壽的作用。尤其是腎虛的中年女性,是最適合的食物。
何首烏:具有滋補肝腎、益精血的作用,歷代醫家多用於腎虛之人。凡是腎虛的人,頭發早白,腰膝酸軟,筋骨酸痛,或者男女遺精,都適合食用。
忌吃或少吃:菱角、柿子、生蘿蔔、生冬瓜、生黃瓜、生紅薯、西瓜、冬瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、蒓菜、菊花、鹽、醬、白酒、香煙。