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正宗蜜汁排骨

壹般來說,只要提到排骨,我們通常指的就是排骨。因為羊排和牛排會分開命名。排骨很好吃,不太油膩。除了蛋白質、脂肪和維生素,排骨還含有大量的磷酸鈣、膠原蛋白和骨粘蛋白,可以為兒童和老人提供鈣質。

今天給大家分享壹個家常做法的蜜汁排骨。主料是排骨。是壹道色香味俱全的名菜,屬於徽菜的代表之壹。提供人體生理活動所必需的優質蛋白質和脂肪。事不宜遲,我們開始行動吧。

蜂蜜排骨

1.首先,我們先準備好食材,把豬排壹塊壹塊的切好,然後用砍刀切成小塊,放在盆裏。

2.將壹小塊姜切成姜片,用刀背將蔥拍平,加水,加鹽2克,加料酒5克,用手搓泡,放血。生姜料酒有增香去腥的作用。

3.將幾片蒜切成蒜末,壹小塊姜切成薄片,壹小塊白蔥切成蔥段,抓幾把幹辣椒。所有的食材準備好之後,我們就進入下壹步。

4.鍋中燒開水,將排骨放入冷水中加入料酒5g,有利於料酒的揮發特性,減少排骨的腥味。用冷水煮排骨血比較容易。水燒開後,把排骨沿鍋邊的浮沫拍掉,煮5分鐘。排骨紮緊後,取出,撈起裏面的姜片和蔥段。

5.接下來,我們來炒排骨。將鍋裏的油燒至五成熱。倒排骨用不了多久。排骨煎2分鐘,後期減少烹飪時間,煎到排骨變色取出油。

6.倒出熱油後,鍋內留底油,放入幾塊冰糖,開小火,用勺子快速攪拌,冰糖慢慢融化。糖汁變色後,加入少許開水,然後用勺子快速攪拌。糖汁冒泡時,倒入排骨,快速攪拌。當糖汁均勻包裹在排骨上時,倒入蔥、姜、蒜片,翻炒至香味四溢。加入適量清水,清水量不要超過肋骨。

7.加入5克醬油提鮮,將湯煮至沸騰,下面開始調味,加入2克鹽,2克雞粉,3克料酒,用勺子攪拌使調料融化,加入5克香醋,倒入2克醬油,掀起底色,蓋上蓋子,煮20分鐘。

8.20分鐘後,湯汁逐漸變濃。快速翻炒,進壹步收湯。不斷翻炒,以免糊鍋。做菜前倒壹點香油,提亮顏色,就可以做菜裝盤了。

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好了,這道美味可口的蜂蜜排骨做好了。喜歡的朋友趕緊試試吧。