當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 來說說幹竹蓀怎麽吃呢?幹竹蓀需要怎麽處理?

來說說幹竹蓀怎麽吃呢?幹竹蓀需要怎麽處理?

竹蓀為真菌植物門真菌長裙竹蓀和短裙竹蓀去掉頭部的子實體,是世界著名的食用菌。竹蓀又稱“真菌之花”、“植物雞”等,名列“四珍”(竹蓀、猴頭、香菇、銀耳)之首。下面就來詳細介紹壹下竹蓀。

壹、幹竹蓀顏色變褐色了、幹竹蓀怎麽保存

?

幹竹蓀放久了以後,變成了黑褐色,這可能是儲存不當導致竹蓀發黴變質,不建議食用,避免引起腸胃不適。竹蓀的最好方法是真空保存。但是要是散裝的話,建議太陽曬幹後再保存,還有不要放在日光直射的地方和高溫潮濕的地方,開封時請盡快食用。幹制竹蓀的保存比較簡單,只要放在陰涼幹燥通風處即可。開封後需要盡快食用,並保證每次都把袋口紮嚴,以防受潮。或可放在密封罐內保存。

二、幹竹蓀怎麽吃、幹竹蓀怎麽處理

?

吃幹竹蓀前最好將竹蓀的菌頂、菌根剪除。再將之泡發,泡發有多種方法,例如溫水泡發、淘米水泡發、鹽水泡發等。溫水泡發竹蓀方便簡單、淘米水泡發竹蓀健康營養、鹽水泡發竹蓀能快速去味。竹蓀的做法是多種多樣的,可以炒著吃,可以燉湯吃,或者與其它的菜肴壹起烹制食用。壹般常見的吃法,是用竹蓀搭配各種生活中常見的食材壹起烹制食用。

“意康德”您身邊的養生滋補專家,更多關於健康養生專業知識等您來分享!

三、懷孕可以吃竹蓀嗎、孕婦能吃竹蓀嗎

?

孕婦可以吃竹蓀。竹蓀是壹種珍貴的菌類,味道鮮美,不僅能提高食欲,而且能補充多種營養,孕婦適當吃有好處。孕婦吃竹蓀需註意:竹蓀雖補氣養陰,潤肺止咳,清熱利濕,但竹蓀性涼,脾胃虛寒的準媽媽不要吃得太多,幹品烹制前應先用淡鹽水泡發,並徹底清洗幹凈,另外,記得剪去菌蓋頭(封閉的壹端),否則會有怪味。

四、排骨竹蓀湯的做法、松茸竹蓀雞湯的做法

?

排骨竹蓀湯的做法:香菇以水泡軟,洗凈捏幹水分,去蒂切半;幹貝以水浸泡約30分鐘;冬筍剝除外殼,切除老皮,切片。竹蓀以水泡軟,洗凈後切斜段。排骨洗凈,以熱水汆燙後撈起,鍋中另燒約6杯水,燒沸後加入排骨及幹貝以小火燉煮約40分鐘。再加入香菇、冬筍及竹蓀,繼續煮約20分鐘,加入蛤蜊,待蛤蜊張開後加鹽調味即可。

松茸竹蓀雞湯的做法:雞冷水加姜片加料酒淖水去腥氣,燒開直到水表面有泡沫,再倒掉水雞肉洗幹凈入燉鍋。加入竹蓀,松茸,紅棗,加水快燉壹小時,轉慢燉二小時即可。

“意康德”您身邊的養生滋補專家,更多關於健康養生專業知識等您來分享!

992002.com/webdata/html/24/news/news_d_7570.html

/article.html?spm=a2s0i.db_contents.content.10.67c73caavJ7sxA&uc_param_str=frdnsnpfvecpntnwprdssskt&wm_id=ae71ce2659d64a58a4cb6151eceb4f4b&wm_aid=1651cd72fba644b2bde1244e75f88a2e