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家常燉魚步驟

經常吃魚對我們的健康有好處,燉魚是壹種非常常見的吃法。魚的營養價值高,燉魚味道鮮美。

可以說家裏燉魚好吃的方法簡單,湯汁又濃又白,好吃又鮮!所以我們來看看具體的做法吧!

首先我們來看看這道鹵魚。主要原料是鯉魚,還需要準備1根蔥,6大片姜,12瓣蒜,6個八角,4個幹辣椒,2大勺豆瓣醬,1大勺白糖,1小塊肥肉,2大勺醬油,65438料酒。

然後需要把買回來的鯉魚清洗幹凈,需要把鯉魚的酸筋去掉,這樣鯉魚的味道會更好。接下來,妳需要在熱鍋裏放冷油。熱的時候可以放入切好的肥肉丁,小火翻炒。

待肥仔丁炒菜出油變色後,加入八角繼續翻炒。需要八角炒好後,依次加入準備好的蒜、姜、蔥等調料。

然後繼續翻炒出香味,還需要加入料酒和醬油調味,然後倒入足夠的水,還需要加入少許幹辣椒、糖、醋和豆瓣醬。

然後在魚放入鍋中之前,妳需要用刀在魚身上劃幾刀,這樣燉的時候更容易入味,放入魚後可以用大火煮。

然後需要在中火上再燉30分鐘才能更入味。還需要加點鹽調味,然後大火燉10分鐘。

需要說明的是,需要放入料酒,既不能改善口感,又能有效去除腥味。

這裏再來說說這條鯉魚。因魚鱗有十字紋理,故得鯉魚之名,又名紅鯉,又名六十六魚,因其背上有壹排魚鱗,故名。

鯉魚常棲息於河流、湖泊、水庫的軟底,尤其是河南黃河鯉魚。鯉魚是世界上最早的家養魚類。作為壹種幹燥、活躍、好動的魚類,在人們心目中有著悠久的歷史。每逢大雨河水上漲,鯉魚就會試著躍出水面,稱為“鯉魚躍龍門”。

但是鯉魚營養豐富,味道僅次於鯡魚,可以用來做各種菜肴。

最重要的是鯉魚的蛋白質不僅含量高,而且質量好。鯉魚消化率可達96%,能補充人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A、維生素D等營養物質。

中醫也認為鯉魚味甘,性平,入脾、腎、肺經,無毒。具有健脾和胃、利水消腫、通乳通乳、清熱解毒、止咳降氣的功效。有益於各種水腫、水腫、腹脹、少尿、黃疸、溢乳。