口味:酸酸甜甜工藝:生炒牛肉配幹梅子。材料:牛柳500克,香菇100克。
調料:花生油15g,蔥10g,姜5g,料酒10g,醬油5g,味精2g,白糖5g,香油10g。梅幹炒牛肉特點:鮮香可口,微酸微甜。教妳如何做梅子炒牛肉。西梅炒牛肉怎麽做才好吃?1.牛肉洗凈,切成粉。將幹菜洗凈,擠出水分,切碎備用。
2.鍋裏放油,放入蔥、姜翻炒,放入牛肉翻炒至松散,放入料酒、醬油、幹菜,繼續翻炒,放入味精、糖、香油,翻炒均勻,即可食用。梅幹菜炒牛肉制作小技巧:1。選擇優質、鮮嫩的牛肉和優質的幹香菇。
2.牛肉應該切成小塊,而不是剁碎。
3.掌握火候,不要煎。
小貼士-健康小貼士:
1.這道菜富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素C、煙酸等營養成分。具有健脾和胃、生肌強身、益氣血、開脾胃、助消化、增進食欲的功效。
2.牛肉補脾胃,滋補身體,營養價值高。可以和白蘿蔔、洋蔥壹起吃。白蘿蔔含有豐富的維生素,具有清熱解毒、健胃止咳、止痢、防治夜盲癥、眼疾、皮膚幹燥等功效。洋蔥有祛風發汗、促進消化、治療感冒、殺菌、促進睡眠的作用。
小派-食物相克:
幹菜:幹菜不宜與羊肉同食,否則會導致胸悶。
梅幹菜燒肉的做法詳細介紹了菜系及其功效:家常菜菜譜
梅幹肉制作材料:主料:帶皮五花肉500g,梅幹肉100g,料酒10g,姜25g,精鹽5g,醬油25g,高湯500g,味精2g,香油20g。教妳怎麽做梅幹菜燒臘,怎麽做梅幹菜燒臘好吃。1.將五花肉刮幹凈,切成3厘米見方的塊,放上十字刀,保持表皮完整,用開水焯壹下。2.將炒鍋放在大火上,用油將五花肉、姜和料酒煸炒。加入醬油,上色後,加入高湯,大火燒開,倒入梅幹菜,轉小火至肉酥爛,梅幹菜軟爛適口,至鍋熟,加入味精翻炒,即可食用。