煮半個小時左右，所需材料：黑米、紅豆、糙米、白糖適量? 。
壹、煮粥步驟
1、將黑米、紅豆、糙米清洗幹凈，浸泡半小時以上。
2、用篩網撈出，控幹水分。
3、將食材放入養生壺中，按水位線添加清水，接通電源，選擇“煮粥”功能。
4、粥做好了，加入適量白糖/冰糖/紅糖攪拌均勻調節口味。
5、盛入碗中，直接食用即可。
二、清洗
材料：柚子皮、清水、小蘇打適量
1、將柚子皮切成精細均勻的細絲。
2、放入到養生壺中。
3、壺中加入適量清水。
4、倒入少許小蘇打。
5、蓋好養生壺蓋。
6、雙手握住壺身和壺蓋，上下左右搖晃壹段時間。
7、將壺中的材料倒出，用水沖洗幹凈即可。
擴展資料：
選購註意
壹、選擇品質正規生產廠家
外表做工，品質正規廠家生產的養生壺外觀較靚麗，上蓋和發熱盤均采用進口優質不銹鋼，永不生銹，加熱均勻，不易糊底，同時溫控裝置準確、穩定，確保營養不流失；而劣質養生壺則明顯做工差，易生銹。
二、材質要安全
1、劣質的養生壺煮水後的塑膠味很重，是因為用於密封發熱盤的膠圈使用的是非食品級的普通矽膠，當膠圈上部接觸水，並在發熱盤的加熱分解下，異味和有害物質會不斷遊離出來，危害人體的健康；而正規的養生壺則無毒無味，多是采用進口的食品級矽膠圈。?
2、市面上的養生壺大多選取國產耐高溫高硼矽玻璃，但高硼矽玻璃也有優劣之分，質量差的很容易在高溫和冷熱驟變的環境中炸裂，而質量好的則具有耐高溫、高強度、高硬度、高透光率和抗化學腐蝕等特性。?
三、檢驗合格標誌
仔細查驗外觀，看是否有3C標識和合格證標誌。
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