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如何吃幹鮁魚籽

大多數魚會產生魚籽,然後長出小魚。魚籽就像雞蛋壹樣,含有非常高的營養價值。鮁魚子是壹種食品原料,當然還是需要搭配合適的烹飪手法。在這裏,我們來看看如何把鮁魚子做的好吃。

如何讓鮁魚子好吃:豆腐燉魚子

食物準備

魚子800g,南豆腐500g,青紅椒少許,姜5片,蒜15g,油80g,鹽2小勺,郫縣豆瓣15g,剁椒醬10g,料酒15g,香醋30g,雞精少許。

方法步驟

1.魚卵去魚腸,洗凈瀝幹,青紅椒切圈,蒜切末,姜切片;

2.豆腐切成2cm的小塊,炒鍋倒少許油,放入魚子小火冷油;

3、慢慢煎至兩面金黃,魚卵熟了,再放入鍋中;

4.鍋中加入少許油,爆香花椒、姜、蒜,然後連同豆腐塊壹起放入鍋中;

5、然後加鹽、豆瓣和剁椒,用料酒和醋調味,加少許水攪拌均勻;

6.中火燒開後,轉小火。燉25分鐘後,加入少許胡椒粉調味。

如何讓鮁魚子好吃:魚子炒散蛋。

食物準備

雞蛋、魚籽、蒜苗、幹辣椒、料酒、鹽、糖、胡椒粉。

方法步驟

1.魚卵去膜,洗凈,打散雞蛋,鍋內油涼,放入辣椒炒香;

2.然後放入蔥花、幹辣椒翻炒,放入魚子翻炒,倒入料酒翻炒;

3.魚子8成熟後,倒入蛋液,然後用糖和鹽翻炒,加入蒜末。

如何讓鮁魚子好吃:綠豆子鍋

食物準備

綠豆半斤,魚子壹塊,姜適量,蒜適量,幹辣椒少許。

方法步驟

1.將四季豆洗凈,放入沸水鍋中焯5分鐘左右,撈出備用;

2.鍋裏多倒壹點油,放鍋裏,大火燒熱;

3.油溫後改中火,放入魚子,煎至兩面金黃,翻面煎;

4、鍋中少許油,放入姜、蒜、幹辣椒翻炒;

5.然後倒入魚子,加入壹湯匙豆瓣醬和剁椒醬,加入醋、鹽和料酒;

6.將魚子鏟成小塊,倒入小鍋水中,拌勻,加入四季豆,蓋上鍋蓋燉;

7.煮到水差不多幹了,加入雞精翻炒均勻。

如何讓鮁魚子好吃:土豆燉魚子?

食物準備

土豆、魚子、蔥、姜、蒜、豆豉、料酒、1茶匙白糖、1茶匙醬油、少許白胡椒粉、少許鹽、少許香葉。

方法步驟

1,土豆去皮切塊,魚籽用清水洗凈數次,去皮,蔥姜蒜切碎;

2、鍋熱,三成熱油鍋,放入蔥姜蒜爆香;

3.然後放入豆豉炒紅油,放入土豆炒香,放入醬油、糖、料酒攪拌均勻;

4.然後加入適量的水,放入魚蛋、香葉、花椒,大火燒開,中小火燉半小時;

5.加鹽調味,收汁。