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壹種番茄對蝦的制作方法

番茄大蝦

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抵抗

降低血壓

促進鈣的吸收

移除飲料

延長壽命

防癌

降低血壓

血栓

幫助消化

手工烹飪

困難

初中水平

人數

兩個人

美味的番茄汁風味

準備時間

30分鐘

傑瑞和金魚

& lt30分鐘

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長笛

“夏天熱,太陽也‘有毒’。經常去戶外的人壹不小心就會被曬傷。專家提醒,夏季多吃西紅柿不僅能促進消化,還有防曬的功效。今天給大家介紹壹款夏季防曬食品,番茄大蝦。”

材料

佐料

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500克蝦

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3個西紅柿

調味品

2茶匙

精力

5克

番茄沙司

1湯匙

小洋蔥

5克

白酒

1勺子

1大碗

辣椒

壹點

植物油

1湯匙

精制糖

1勺子

番茄和對蝦的方法

1.大蝦洗凈,去蝦線減去蝦須,蔥姜剁成粉備用。

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2.將番茄洗凈,用開水燙壹下番茄皮,浸泡半分鐘。

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3.在大蝦中加入1小勺鹽、1小勺白酒和蔥姜末,腌制20分鐘,將燙過的西紅柿去皮。

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4.去掉蒂,切成塊備用。

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5.在鍋裏放壹湯匙植物油。油熱後,在鍋裏翻炒番茄塊。

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6.當西紅柿變軟多汁時,加入1湯匙番茄醬,1茶匙白糖,攪拌均勻,加入壹碗開水,然後加入1茶匙鹽。

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7.鍋中水燒開後,將腌制好的蝦放入鍋中。

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8.蓋上蓋子小火煨至蝦完全紅熟,然後關火,撒上少許蔥花和胡椒粉。

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烹飪訣竅

1.如果蝦好吃,壹定要提前腌制。蝦越大,腌制時間越長;

2、番茄削皮很容易,只要用開水燙壹下番茄皮,就可以很容易地剝下來。這道菜最好去掉番茄皮;

3.加入適量的番茄醬和少許糖,可以使這道菜口感更加柔和,更加美味;

4.如果妳喜歡,也可以。做這道菜的時候加豆腐,味道好又有營養。?