羅漢果泡水喝。
羅漢果可以在水中飲用，其外殼含有非常豐富的營養物質，具有很高的藥用價值。將羅漢果的外殼浸泡在水中，可以充分吸收羅漢果的營養。
羅漢果泡水喝的正確方法
取羅漢果20克，放入杯中，用開水浸泡15分鐘。具有清肺止咳、潤腸通便、保護咽喉的功效，用於治療風熱犯肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不暢、咽喉腫痛等癥。
羅漢果可以適當泡菊花清熱解毒，利咽潤喉。吸煙時，盡量減少吸煙，逐漸戒煙，以減少對肺部的傷害。
羅漢水果茶喝久了。
根據每個人的具體情況喝羅漢水果茶比較安全。如果長期盲目飲用，可能會對脾胃虛弱的人造成不適，所以不能長期飲用羅漢果。
羅漢果壹次泡多少水？
壹般來說，取羅漢果1/4左右，用500毫升水浸泡，可以達到較好的治療效果。羅漢果的用量不能超過半天，否則會使患者感到不適，影響療效。
羅漢果泡水的功效
1，羅漢果泡水可以預防咽喉炎，緩解咽喉不適癥狀，從而達到預防咽喉炎的效果。
2.新鮮羅漢果含有維生素C，具有很強的抗氧化作用，能起到抗衰老的作用，還能起到清熱降火的作用，特別適合夏天飲用，對人體極好。
羅漢果禁止泡水。
1，羅漢果不要長期泡水服用，尤其是對於夢遺、夜尿患者，因為羅漢果性寒，喝太久容易導致腸胃功能下降。
2、羅漢果泡水壹定要當天喝，不要留到第二天，因為隔夜服用不僅起不到降溫瀉火的作用，還會引起身體上火。
3.對於寒性體質的人來說，羅漢果茶性寒，不適合這類人，尤其是胃寒的人。千萬不能喝，否則容易刺激腸胃，加重癥狀。
4.對於患感冒的人來說，羅漢果茶會導致感冒發作，加重病情，尤其是2歲以下的兒童，容易刺激腸胃，引起腹瀉，不能飲用。