龍鱗結手繩視頻及具體教程如下：
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1、材料準備：剪刀、打火機、尖嘴鉗、串珠針、72號玉線、6股金線、珠子（如南紅、青金石等）。
2、將72號玉線和6股金線剪成適當長度，壹般以手腕尺寸為準。72號玉線和6股金線是編織龍鱗結手繩的主要材料。72號玉線具有柔韌性和結實耐用的特點，而6股金線則可以增加手繩的牢固性和美觀性。
3、將金線穿過珠子，放在玉線中間。
4、使用串珠針將玉線穿過金線，形成壹個交叉點。
5、將玉線從交叉點處分成兩股，壹股在上，壹股在下。
6、使用兩股線編織斜卷結，將金線和珠子緊緊固定在壹起。
8、繼續編織斜卷結，直到編織完整個手繩。在編織過程中要註意調整線的松緊度，太緊或太松都會影響手繩的美觀和舒適度。
9、用剪刀剪去多余的線頭，使用打火機燒壹下線頭，以防止線頭松散。使用打火機和尖嘴鉗等工具處理線頭，可以確保線頭不會松散，同時也可以使手繩更加美觀。
10、使用尖嘴鉗調整手繩的松緊度，確保手繩適合手腕尺寸。
經常做手工的益處：
1、減輕壓力和焦慮：做手工可以讓人放松身心，減輕壓力和焦慮。在制作手工藝品的過程中，人們可以將註意力轉移到手頭上的任務上，逐漸忘記周圍的煩惱和壓力。這種放松和愉悅的感覺有助於緩解焦慮和壓力。
2、提高專註力和耐心：做手工需要壹定的時間和精力，需要人們全神貫註地投入到手頭上的任務中。這種專註力和耐心不僅有助於提高手工藝品的品質，還可以幫助人們在日常生活中更加專註和耐心地完成任務。
3、增強創造力和想象力：做手工是壹種創造性的活動，需要人們發揮自己的創造力和想象力。通過不斷地嘗試和創新，可以讓人們的思維更加開闊和靈活，從而增強創造力和想象力。
4、促進社交和交流：做手工不僅可以讓人放松身心，還可以促進社交和交流。在制作手工藝品的過程中，人們可以與朋友或家人分享經驗和技巧，從而增進彼此之間的感情和交流。同時，參加手工制作活動也可以結交新朋友，擴大社交圈子。
5、增加自信心和成就感：通過不斷地練習和嘗試，人們可以逐漸掌握手工藝品的制作技巧和技能。當完成壹件手工藝品時，人們會感到無比的成就感和自信心，這種感覺有助於增強人們的自尊心和自信心。