花椒在醫學上屬於散寒藥，能散內寒，支持楊琪，益氣活血。此外，辣椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫的作用。泡腳可以促進身體的血液循環，增強呼吸系統的屏障功能，因此有助於緩解咳嗽癥狀，減少感冒的發生；泡腳時能使血液自上而下，所以血壓容易穩定；用辣椒水泡腳比用熱水泡腳更能促進睡眠。
二、辣椒水泡腳的具體做法:
主要是把50克辣椒用棉布包好，用繩子紮緊，加水燒開，用這個水泡腳。
用量:花椒50克。熬湯時間:用花椒熬湯40分鐘。
湯的量:倒入洗腳盆，溢出腳踝，這樣比較好。
浸泡時間:如果溫度適宜，可以浸泡壹段時間，最好不少於20分鐘。
三、辣椒水泡腳的註意事項:
1.用辣椒水泡腳不宜長時間連續進行。如果感覺原來的癥狀消失了，就要停幾天，等癥狀不足了再來。否則可能會出現“喘不過氣”、“水火不相容”等現象。
2、有陰虛癥狀的人，在用辣椒水泡腳的過程中，要註意及時補陰，尤其是冬天。因為用辣椒水泡腳有疏通水道、散寒、消食、發汗的作用，在這個過程中感覺和其他補陽藥物壹樣“燥”，特別是有陰虛癥狀的人，用辣椒水泡腳要和滋陰結合，否則會加重陰虛癥狀。
3.對於寒性體質的人來說，用辣椒水泡腳效果很好。但最初幾次用辣椒水泡腳時，有放電反應，癥狀類似感冒。這是正常的反應，是疾病退出人體的表現。不要停下來。看原因或者咨詢專業人士。如果是正常的出院反應，壹般第二天或者最多第三天就好了。
4.由於藥物泡腳吸收效果明顯，花椒水不宜反復使用次數過多，以防腐敗的花椒水對身體產生不良影響。如果要保存的話，建議最多用兩三次，但是要加熱到沸騰，然後冷卻到合適的溫度再使用。
5、泡腳的時間不能太長，壹般以剛出汗為宜，最好不要出汗。對於剛開始泡腳或者體質偏寒的人來說，剛開始可能會有壹段時間不出汗，這是體內偏寒的表現。劑量和頻率可適當增加，直到他們出汗。
6、水溫不能太低，感覺有點熱，要恒溫。
7、足浴時間，如果是保健的話，壹般以晚上9點左右為宜，如果是治療的話，有人建議早上。
8.最好是用手壹起泡腳，或者用手按摩腳，這樣更好。