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白巧克力可以做什麽簡單的食物?白巧克力可以做什麽簡單的食物?

1,巧克力磚。材料:白巧克力100g,淡奶油35g,可可粉10g,雞蛋1,白糖15g。

2.將白巧克力和鮮奶油放入盆中。

3.將巧克力放入水中加熱至完全融化,加熱時保持攪拌。把火調到最小,以免沸騰。

4.篩入可可粉,攪拌均勻。

5.將白糖放入雞蛋中,攪拌均勻。

6、防水加熱到35-40度。

7.將蛋液倒入巧克力奶油溶液中,攪拌均勻。

8.把它放進模子裏。模具要提前塗油,便於脫模。

9.放入預熱好的烤箱,170度烤20分鐘。時間和溫度僅供參考,大家可以根據自己的烤箱脾氣進行調整。

10,放冰箱壹晚上。

11,取出後脫模,表面篩壹層可可粉,切塊食用。

12,巧克力還能這麽吃。在巧克力中放入1個雞蛋,使甜點變得松軟可口。這是消耗巧克力和鮮奶油的好方法,但是巧克力磚的熱量真的太高了。壹次不要吃太多。如果沒有白巧克力,也可以用黑巧克力。如果用黑巧克力,要適當增加糖的量,不然會很苦。如果不喜歡可可,也可以把原配方中的可可粉換成抹茶粉。

13.巧克力起源於中南美洲,主要原料是可可豆。在不同種類的巧克力中,黑巧克力含糖量最低,有純可可的味道。吃黑巧克力可以提高身體的抗氧化水平,從而有助於預防心血管疾病、糖尿病和低血糖。白巧克力是壹種含糖量很高的巧克力。它不含可可粉,而是由可可脂和牛奶制成,味道不像可可。

14,無論哪種巧克力,都是高熱量食物,蛋白質含量低,脂肪含量高。生長期的孩子壹定要少吃巧克力和巧克力制品。如果飯前吃了太多巧克力,會有飽腹感,會影響食欲,但是飯後很快就會有饑餓感,這就打破了我們的飲食習慣和生活規律,所以最好把吃巧克力的時間安排在飯後。

15,買巧克力的時候盡量選擇可可脂,因為大部分替代可可脂的巧克力都含有氫化物,對人體健康有害。儲存巧克力時,應存放在幹燥陰涼的地方,避免陽光直射。如果室內溫度不是很高,沒必要放在冰箱裏。