彎曲手臂的位置是肘部。我踢到桌角時撞到了手肘。這部小說描寫了壹個城市的社會問題，通過肘部觸及了城市內部的矛盾和沖突。肘部是人體上臂和前臂之間的關節，也是常見的身體部位。肘關節由上臂骨(肱骨)和前臂骨(尺骨和橈骨)之間的連接組成。它具有彎曲和伸直的功能，使我們能夠進行各種手臂運動。
肘關節是壹個復雜的關節，由三塊骨頭和幾個關節及韌帶組成，以維持穩定性。比如肱骨的前臂骨和橈骨、尺骨的前臂骨之間有壹個球形關節，可以讓我們在伸直和彎曲的狀態下旋轉手臂。肘關節也是很多重要動作的起點，比如抓、推拉、旋轉。因為肘關節的重要性，所以保持肘關節的穩定和健康是非常重要的。
在運動或日常活動中，應避免過度使用肘關節或做出不正確的動作，以減少肘關節問題的發生。當我們談到肘關節的伸展時，通常指的是肘關節的伸直動作。伸直肘關節是壹個重要的動作，它允許我們將折疊或彎曲的手臂伸展到直立的位置。肘關節的擴張是通過肌肉和韌帶的協調來完成的。伸肘主要涉及的肌肉有肱二頭肌、肱三頭肌和橈側腕伸肌。
肘關節的擴張對於日常活動和很多運動都是非常重要的。例如，當我們從坐姿站起來時，肘關節的擴張使我們能夠向上推動身體。在舉重訓練中，肘關節的伸展使我們能夠舉起重物，如杠鈴或啞鈴。但是，過度使用或不正確的肘關節擴張可能會導致肘關節問題，如肘關節關節炎、肘關節挫傷或肘關節脫位。
肘關節的重要性
功能:肘關節使我們能夠彎曲和伸展上肢，也允許我們在壹定程度上旋轉和側向移動手臂。這種靈活性使我們能夠進行各種日常活動，如抓握物體、舉起重物、用力推或拉物體。
動作起點:很多上肢動作都是從肘關節開始的。例如，當我們舉起手臂或物體時，肘部提供力量和穩定性，使動作更加有效和準確。