蓮藕可以恢復疲勞，安慰精神。患有支氣管炎和咳嗽。可以喝蓮藕汁，也可以直接沖泡蓮藕粉。還能止咳解胸悶，調節心臟和血壓，改善末梢血液循環。
蓮藕還有助於胃潰瘍和痔瘡引起的出血，有消炎止血的作用。蓮藕具有恢復神經疲勞的作用，因此也可用於預防和治療過度緊張和焦慮引起的精神不穩定、失眠和眼睛疲勞。更年期女性出現月經不調、不規則出血或情緒不穩定、煩躁不安等癥狀時，可常沖泡藕粉飲用。
生蓮藕能清熱潤肺，涼血化瘀；熟食可以健脾開胃，止瀉固精。
適合人群:
壹般人群都可以吃。
1.特別適用於老人、婦女兒童、體弱多病者，尤其適用於高熱、嘔血、高血壓、肝病、厭食、缺鐵性貧血、營養不良等患者。
2.蓮藕性寒，母親不宜過早食用；蓮藕性寒，生吃脆爽，但有礙脾胃。脾胃消化功能低下、便溏者不宜生吃。
3.蓮藕水煎劑內服，行氣廣，炭可止血化瘀，用於各種出血性疾病。壹般來說，產後1 ~ 2周吃蓮藕可以逐漸緩解。
擴展數據
蓮藕的治療作用；
1，清熱涼血:
蓮藕味甘，性平，生吃熟吃都可以。生食具有清熱涼血的作用，可用於治療熱射病。蓮藕味甘，味淡，對發熱口渴、鼻衄、咯血出血的人特別有益。
2、瀉藥、健脾開胃:
蓮藕中含有粘蛋白和膳食纖維，可與人體內的膽酸鹽、食物中的膽固醇和甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出獨特的香味，還含有鞣質，具有壹定的健脾止瀉、增進食欲、促進消化、增進食欲、強身健體的作用，有利於食欲不佳者的恢復。
3.益血生肌:
蓮藕營養價值高，富含鐵、鈣等微量元素，並含有豐富的植物蛋白、維生素和澱粉，具有明顯的補氣血、增強人體免疫力的作用。所以中醫稱之為:“主補養神，補氣”；
4、止血化瘀:
蓮藕含有大量的單寧酸，能收縮血管，可用於止血。蓮藕還能涼血散血。中醫認為能止血不留瘀，是熱病的食療佳品。
百度百科-藕粉
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