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煮銀耳湯時,怎樣做才能讓銀耳產生更多更濃的膠?

說起銀耳,相信大家都不陌生。雖然它的價格不如燕窩珍貴,但營養價值非常豐富。具有滋陰潤肺、養胃生津、益氣健腦、強心的功效。對於女性來說,還是滋潤美容的好食物。壹般做出來的銀耳湯,口感香甜爽滑,味道鮮美,也受到很多人的歡迎。

雖然外面也有銀耳湯賣,但是很多人會嘗試自己在家做。但是在煮銀耳湯的時候,很多人只會把銀耳洗幹凈直接放入鍋中,然後小火燉2個小時就可以直接食用了。其實這樣煮出來的銀耳湯不僅不粘,還浪費家裏的煤氣和電。今天,邊肖將與妳分享它。40年的廚師告訴我,做銀耳湯的時候,牢記這三個步驟,銀耳產生的膠更多更稠。

首先,將銀耳放入鍋中,用冷水浸泡。只有把銀耳泡透了,裏面的營養成分才能燉出來,而且還能省下不少煮飯的時間,能為家裏省下不少氣和電。浸泡是銀耳產生更多更厚膠質的1步驟。

然後將泡好的銀耳切塊,這樣可以增加銀耳的橫截面,更有利於牙齦的燉煮,也可以使煮好的銀耳湯很濃,營養價值可以完全揮發。切是第二步,讓銀耳膠變得又厚又厚。

然後按照1:6的比例加入切好的銀耳和清水,這樣煮出來的銀耳湯不稀不稠,口感會更好。如果水分少,銀耳的所有營養成分都不能燉。清水的比例是銀耳出膠更多更稠的第三步。

材料:銀耳幹100克,百合幹10克,紅棗10克,熱水600克,冰糖100克。

生產方法:

先將準備好的銀耳和百合放入碗中,倒入足夠的水,放置5小時,讓兩種食材充分浸泡,然後將浸泡好的銀耳用剪刀剪開放入鍋中,按照1:6的比例加入足夠的熱水,再將浸泡好的百合放入鍋中燉10分鐘。

然後將洗凈的紅棗放入鍋中,繼續燜五分鐘,然後關火燜20分鐘。燉的時候加壹塊冰糖,利用鍋裏的余溫慢慢融化冰糖,讓銀耳湯變得粘稠。如果想讓銀耳更粘,可以再把鍋燒開,然後關火燉15分鐘。