後來我學會了做菜之後,就學會了用芹菜炒牛肉,或者炒芹菜幹,這些都是花花非常喜歡的菜。芹菜含有非常高的營養價值,味道鮮美,纖維含量非常高。對於壹些三高的人來說,也非常適合吃芹菜。很多花友都很喜歡~
其實我們平時吃飯的時候在菜市場看到很多芹菜,有粗有細。是粗的還是細的?如何挑選芹菜挑選好吃的芹菜?可以跟著花壹起學~
1.芹菜是粗的還是細的?
其實我們平時吃芹菜的時候,經常看到的粗芹菜就叫芹菜。那種芹菜纖維比較粗,根比較粗,葉子有點少。芹菜感覺更有質感,花花平時也很喜歡芹菜。用來炒肉味道特別好~
還有壹種細芹菜叫本芹,鮮嫩,莖也很細很嫩。這種芹菜比較適合涼拌,葉子相對較多。其實不管是芹菜還是芹菜,營養成分都比較高,可以根據自己的喜好選擇~
二、如何挑選新鮮芹菜?
1,先看芹菜頭
不管芹菜是粗的還是細的,首先我們來看看芹菜頭。新鮮芹菜的根莖呈綠色。如果不是新鮮的芹菜,根莖感覺又軟又黃,壹看就不是很新鮮。
2.看芹菜葉
然後我們可以看看芹菜的葉子。芹菜的葉子更容易看到。如果芹菜的葉子是深綠色的,說明芹菜的纖維比較粗,口感不太好。最好選擇哪些葉和梗是同色的,口感更好,水分更多。因為好壹點的芹菜,葉和莖基本沒有色差,如果其中壹個變黃了,就不要買這種了。
3.看芹菜的葉柄
我們可以看看芹菜的葉柄。芹菜的葉柄最好是淡綠色的。這個葉柄看起來很嫩,味道也不錯。但是如果葉柄很黑,深綠色,不建議買花。這芹菜比較老,味道不太好。不適合在家做飯或拌菜。花友在挑選芹菜的時候,最好選擇上面有四個葉柄的那種,說明是好芹菜。
關於芹菜的挑選方法,花花今天就講到這裏。所有的花友都學會了嗎?芹菜味道鮮美,營養豐富。如果妳喜歡芹菜,可以在評論裏分享壹下妳平時是怎麽做芹菜的。花花也想學~