改善體質的人，服用蘆薈，堅持蘆薈浴，不僅可以防治各種疾病，還可以提高體質，增強體力，保持活力。健康的體液呈弱堿性。過度勞累或緊張的生活會使體液呈酸性，容易感染病毒。常用的蘆薈會保持體液堿性，保持健康，避免感冒。
2.無菌蘆薈酊是壹種具有很強抗菌活性的物質，能殺滅多種真菌、黴菌、細菌、病毒等病菌，抑制和消除病原體的發展和繁殖。
3.消炎蘆薈緩激肽結合血管緊張素可以抗炎。特別是蘆薈多糖能增強機體對疾病的抵抗力，治愈皮炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性疾病。
4.保濕美容蘆薈多糖和維生素對人體皮膚有很好的營養、保濕和美白作用。尤其是年輕女生最頭疼的痘痘，蘆薈對消除痘痘有很好的效果。蘆薈和大黃素屬於蒽醌苷類，能使頭發柔軟、有光澤、放松、清爽，有去屑的作用。因此，蘆薈美容霜、蘆薈護膚霜、蘆薈染發霜等蘆薈化妝品占據了歐洲化妝品市場的80%。
5.健胃止瀉蘆薈中的蘆薈大黃素、蘆薈大黃素等有效成分具有增進食欲、緩解大腸腹瀉的作用。服用蘆薈可以增強腸胃功能，增強體質，恢復因體質虛弱而失去食欲的危重病人的食欲。蘆薈是古今中外治療便秘最有效的藥物。即使是非常嚴重的便秘，服用蘆薈後也能在8-12小時內緩解便秘，因為蘆薈苷成分增加了大腸液的分泌，增加了脂肪酶的活性，恢復了紊亂的大腸自主神經功能，不會有副作用和藥物依賴性。
6.強心劑蘆薈中的異檸檬酸鈣具有強心、促進血液循環、軟化硬化動脈、降低膽固醇含量、擴張毛細血管的作用，使血液循環通暢，膽固醇值降低，心臟負擔減輕，血壓保持正常，清除血液中的“毒素”。
7.蘆薈素A、創傷激素、多糖肽甘露聚糖(Ke-2)具有抗病毒感染、促進傷口愈合和恢復、消炎殺菌、吸熱消腫、軟化皮膚、保持細胞活力的作用。凝膠多糖結合愈創木酚酸還具有傷口愈合活性，因此是治療創傷(出血性創傷和非出血性創傷)且不留疤痕的理想藥物。
8.蘆薈中的免疫和抗腫瘤多糖可以提高免疫力，抑制和破壞異常細胞的生長，從而達到抗癌的目的。
9.排毒蘆薈本身無毒無害無副作用，不會產生抗體。蘆薈中的蘆薈素alomicin等成分具有分解生物體內有害物質的作用，還能排除外界生物入侵的毒素。輻射或核輻射可以治療癌癥引起的燒傷皮膚潰瘍。蘆薈不僅能解毒消炎再生新細胞，還能增加放療減少的白細胞數量。