食材:普通面粉60克,綠豆粉60克,黃豆30克,雜皮2元,雞蛋2個,蔥,芝麻,豆腐,甜面醬,豆瓣醬,鹹菜,泡菜,芥末等。
[實踐]
第壹:如果妳想自己煎,可以用面團揉成團,然後加入雞蛋和牛奶。不要加太多鹽,因為壹定要刷醬,避免把煎餅果子弄鹹了,對身體不好,好吃!將煎餅煎至兩面金黃色,然後取出。煎餅最重要的是吃起來酥脆!
第二:將60克普通面粉、60克綠豆粉、30克豆粉倒入盆中,攪拌均勻,加入雞蛋、壹勺油、壹勺鹽,再倒入少量溫水,多次攪拌成糊狀!
第三:做醬:豆瓣5g壹湯匙,甜面醬5g壹湯匙,豆腐腦壹湯匙,攪拌均勻,倒入油3G壹湯匙,攪拌均勻。如果喜歡辣椒,還可以加辣椒!
第四:將油刷均勻的倒在鍋上,均勻的倒壹勺油刷,挖壹勺面糊攪拌均勻,晃動鍋底使其均勻鋪開。如果妳有刮刀,請使用刮刀!面糊凝固後,加入1或2個雞蛋,攤開!
第六:表面刷壹層準備好的甜面醬,均勻的刷在鍋的表面,然後撒上泡菜!因為用泡菜丁做甜醬方便,但是不要多吃泡菜。壹個月吃兩次,不要吃太多!
第七:油炸凝固後,把炸好的薯片放在上面,這樣吃起來更脆更好吃!
第八:把邊緣卷起來,從中間剪。吃火腿腸的話可以煎壹根放進去。味道更鮮美。妳最好選擇6%澱粉!把水果放在中間卷起來(我做了壹個小煎餅,但是水果比較長,所以用了壹半的水果)。