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不硬不粘的饅頭怎麽蒸?

做饅頭的時候,往面團裏加壹勺玉米粉,饅頭更好吃。特點是:松而不粘,沒有那麽強。大家都知道面粉結實有嚼勁,但是不適合老人和牙齒不好的人吃。很難吃,所以加壹把玉米粉會破壞面筋的彈性,會很軟,沒那麽結實。很好吃,而且更有營養。我們來看看做法。

壹、揉面時,用500g面粉+50g細玉米粉,加入3g酵母粉+1g食用面粉堿(加堿的作用是中和酵母的酸味,使饅頭更香),用溫水揉面,揉成軟面團(如果喜歡口感硬的饅頭,揉面時揉成硬面團)。

揉好的面團發酵到兩倍大小,然後就可以開始做饅頭了。這時候還可以切壹些菜葉,壹起揉面,這樣蒸出來的饅頭就很有營養了。當然,我們壹般不會這麽做。我們通常壹個人做飯吃飯。

分成相等的小劑量,揉成小饅頭。揉饅頭時,用左手輔助,右手揉,右手拇指壓在底部,將面團變成橢圓形。很多人不用手捏包子,妳可以關註我,看我過去發的美食視頻。如果實在揉不動,可以把面團揉成長條,用刀切成段。我們這裏稱之為論文。屬於簡單饅頭的做法。

揉好的饅頭需要在蒸籠裏進行第二次發酵,直到呈蜂窩狀,再用火蒸,這樣蒸出來的饅頭才松軟。妳為什麽不蒸饅頭,因為妳沒有第二次叫醒它?下次試試。無論蒸饅頭還是包子,都要第二次醒發,才能松軟蓬松。

玉米面饅頭吃起來松軟,沒有那麽濃,比較適合老年人。而且玉米粉是粗糧,多吃粗糧對身體也有好處,促進消化,增強身體抵抗力。和面的時候,玉米粉和白面粉的比例是1:10。吃多了味道不好,很多人可能不習慣。

做面團時只用面粉是壹個很大的錯誤。更有營養,又香又不粘。看似簡單的壹招,吃起來卻完全不壹樣。

總結:

1.在面團中加入壹點食用堿,饅頭吃起來會更香。原理是堿結合了酵母的酸性。

2.第二次醒蒸後的饅頭會很軟很蓬松。