菠蘿蜜是壹種熱帶的水果，采產於泰國，菠蘿蜜味道香甜大量的進口到我國，深受我國老百姓的喜愛，只不過這種水果的熱性非常大，吃多了容易上火，那麽吃菠蘿蜜怎麽樣緩解上火呢？又壹下壹些註意事項可供參考。
方法/步驟
第1個註意事項就是不要壹次性的吃太多，尤其是沒怎麽吃過這種水果的人士，可以少量的吃,通常不會導致上火。
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第二可以使用壹些降火的蔬菜，比如苦瓜就有很好的降火功能，又被稱為君子菜，夏季會大量上市，還有蓮藕也有很好的去火功能，壹年四季都能吃到。
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第三可以喝壹些涼性的飲料，比如蜂蜜水，菊花茶，綠茶薄荷茶這些茶水，都有很好的去火功能。
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第四，我們在吃菠蘿蜜的時候都會有種子，這些種子不要把它扔掉，把種子收集起來用來煮水喝，就有很好的去火性，它的果肉是熱性的，但是它的種子卻是涼性的。
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第五配合使用壹些去火功能的水果，比如西瓜就有很好的去火性，還有火龍果，這也都是市面上經常能夠買到的水果在食用菠蘿蜜的同時也吃壹些降火的水果能夠緩解上火的癥狀。
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第六，吃綠豆湯，綠豆湯具有很好的敗火性，我們在夏季炎熱的時候經常會煲綠豆湯喝，可見綠豆湯的降火功能非常的好，在食用了菠蘿蜜以後，我們也可以給自己煮壹碗綠豆湯來喝，具有很好的緩解上火的功能。
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小總結
第1個註意事項就是不要壹次性的吃太多，尤其是沒怎麽吃過這種水果的人士，可以少量的吃,通常不會導致上火。
第二可以使用壹些降火的蔬菜，比如苦瓜就有很好的降火功能，又被稱為君子菜，夏季會大量上市，還有蓮藕也有很好的去火功能，壹年四季都能吃到。
第三可以喝壹些良性的飲料，比如蜂蜜水，菊花茶，綠茶薄荷茶這些茶水，都有很好的去火功能。
第四，我們在吃菠蘿蜜的時候都會有種子，這些種子不要把它扔掉，把種子收集起來用來煮水喝，就有很好的去火性，它的果肉是熱性的，但是它的種子卻是涼性的。
第五配合使用壹些去火功能的水果，比如西瓜就有很好的去火性，還有火龍果，這也都是市面上經常能夠買到的水果在食用菠蘿蜜的同時也吃壹些降火的水果能夠緩解上火的癥狀。
第六，吃綠豆湯，綠豆湯具有很好的敗火性，我們在夏季炎熱的時候經常會煲綠豆湯喝，可見綠豆湯的降火功能非常的好，在食用了菠蘿蜜以後，我們也可以給自己煮壹碗綠豆湯來喝，具有很好的緩解上火的功能。