2.當歸燉羊肉中，當歸作為中草藥，具有壹定的藥性，而兒童青少年處於發育期，腸胃相對較弱。吃羊肉加當歸，壹來不容易被消化，二來可能會導致性早熟。
3.當歸燉羊肉是壹種營養價值很高的食品。在人體內消化代謝需要壹段時間，所以脾胃虛弱的人不適合吃太多。
2當歸羊肉湯適合哪些人喝？當歸燉羊肉的營養價值很高，適合以下人群食用:
當歸作為壹種中藥材，氣血虧虛，味甘性溫，歸肝、心、脾三經，有壹定的補血養血作用。羊肉含有大量的脂肪、蛋白質和多種礦物質，具有壹定的補虛益腎的作用。對於氣血兩虛的人來說，適當吃壹些當歸羊肉湯是非常好的。
月經不調的人當歸羊肉湯也很適合月經不調的人，因為它味甘性溫，有活血補血、調經止痛、散寒補虛的功效。月經不調的人適量食用，有助於促進血液循環，改善血瘀、痛經、月經量少、體虛怕冷等月經不調癥狀。
當歸羊肉湯對於免疫力低下人群的營養價值和食用價值還是比較高的。適量食用可以為人體補充充足的營養。對於免疫力低下的人來說，適當吃壹些當歸羊肉湯有助於增強免疫力。
3當歸燉羊肉可以加蘿蔔嗎？是的。
當歸燉蘿蔔，作為壹種中藥材，味甘性溫，具有活血補血、調經止痛的功效。羊肉辛溫，有很好的溫中溫腎、益氣補虛的功效；蘿蔔作為壹種蔬菜，具有良好的降氣消食、清熱化痰的功效。三者在成分和功效上沒有相似之處，可以壹起食用。所以當歸燉羊肉可以加蘿蔔。
4當歸羊肉湯可以天天喝嗎？可以每天適當喝壹點。
當歸羊肉湯含有大量的蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素、碳水化合物和各種礦物質成分，營養價值和食用價值都很高。適量食用可以為人體補充充足的營養。對於正常人來說，每天吃當歸羊肉湯是合適的。
只是需要註意的是，如果妳的脾胃虛弱，那麽這個時候就需要少吃當歸羊肉湯，否則容易增加妳胃腸道的負擔，從而引起消化不良的癥狀。